USA kiện thân không khí nồng hậu dày đặc, Chicago đại học phụ cận phòng tập thể thao không giống như tiệm cắt tóc ít hơn bao nhiêu, hơn nữa sinh ý đều tốt đến thái quá.
3:00 chiều, chính là phòng tập thể thao người không nhiều không ít thời điểm.
Dương quang xuyên thấu qua cửa sổ sát đất chiếu xéo đi vào, tại trên khí giới dát lên một tầng sắc màu ấm quang.
Ryan đang tại khí giới khu chỉ đạo một cái nữ sinh viên làm cứng rắn kéo.
Hắn là nhà này phòng tập thể thao minh tinh huấn luyện viên, chừng ba mươi tuổi, cơ bắp luyện giống khỏe đẹp cân đối tiên sinh trong tạp chí móc đi ra ngoài, mỗi một khối đều góc cạnh rõ ràng.
“Eo lưng thẳng tắp, đúng, thấp một chút nữa, đừng có dùng quán tính, cảm thụ bờ mông phát lực.”
Ryan án lấy nữ hài sau lưng, uốn nắn lấy sai lầm tư thế.
“Huấn luyện viên, ta nghe sân khấu nói, trước ngươi tại hải báo đột kích đội phục vụ 8 năm?” Nữ hài đột nhiên hỏi.
“Đó đều là chuyện quá khứ.” Ryan âm thanh rất bình tĩnh, nhưng eo lưng ưỡn đến càng thẳng, “Ta bây giờ mục tiêu là lần kế Olympia tiên sinh đại tái.”
“Olympia tiên sinh đại tái?” Nữ hài mắt sáng rực lên, “Là cái kia khỏe đẹp cân đối đại tái sao?”
“Đúng.” Ryan lơ đãng trống trống lưng rộng cơ, bóng tối đem nữ hài cả người bao lại, “Olympics là khỏe đẹp cân đối vòng chí cao vinh quang, ta vì thế chuẩn bị 3 năm.”
“Huấn luyện viên cường tráng như vậy, chắc chắn có thể tại trên Olympics cầm tới thành tích tốt.” Nữ hài mặt ửng hồng, không biết là luyện hay là cái khác cái gì.
“Đó là đương nhiên.” Ryan khóe miệng hơi hơi dương lên, “Ta cũng đối với mình rất có lòng tin.”
Ryan ánh mắt đảo qua phía trước tấm gương, thói quen tuần sát toàn trường.
Trên máy chạy bộ có mấy cái nữ sinh cùng trung niên nhân tại chạy chậm, tạ tay khu mấy cái trẻ tuổi nam hài đang luyện vai, cánh tay.
Khi Ryan ánh mắt rơi vào xó xỉnh Hag gánh tạ cơ bên cạnh lúc, liền ngừng lại.
Hag gánh tạ cơ bên cạnh đứng cái trẻ tuổi nam nhân, đối diện khí giới nghiên cứu.
Động tác xem xét chính là ngoài nghề.
Vai hạng chót vị trí điều đến không đúng, lưng khom đến quá nhiều, chân đứng quá gần phía trước.
Ryan cau mày.
Loại này tân thủ dễ dàng nhất xảy ra chuyện.
Hag gánh tạ mặc dù là cố định quỹ tích, nhưng vị trí bàn chân không đối với đầu gối sẽ phế, eo không có dán chặt sẽ làm bị thương sụn đệm cột sống.
Nghiêm trọng thậm chí trực tiếp liền phải tiễn đưa khám gấp.
Bất quá Ryan ưa thích dạng này tân thủ, tân thủ mang ý nghĩa tiềm tàng dạy tư khách hàng, mang ý nghĩa tháng này công trạng lại có thể thêm một bút.
Ryan cùng cái kia nữ sinh viên nói câu “Nghỉ ngơi một chút”, hướng Hag gánh tạ cơ đi qua.
“Hắc, anh em.”
Nam nhân trẻ tuổi ngẩng đầu.
Dáng dấp phong nhã, nhưng dáng người...
Ryan quan sát một cái, mặc thả lỏng vệ y, nhìn không ra hình thể.
Bất quá thường xuyên kiện thân người, tới phòng tập thể thao cũng sẽ không mặc như vậy, hẳn là thuộc về loại kia “Ta làm tạp nhưng một tháng qua hai lần” Loại hình.
“Lần thứ nhất dùng Hag?” Ryan hỏi.
“Không sai biệt lắm.” Người kia gật gật đầu, “Trước đó chưa thử qua cái đồ chơi này.”
“Chỉ có chuyên nghiệp phòng tập thể thao mới có dạng này thiết bị.” Ryan đi đến khí giới bên cạnh, chỉ chỉ chân vị trí, “Ngươi đứng quá gần phía trước, dạng này đầu gối sẽ đau, eo cũng biết thụ thương.”
“Để ta làm cái làm mẫu a.” Ryan ra hiệu người kia xuống.
Ryan làm mẫu thời điểm, nhìn thấy lại có mấy người trẻ tuổi tới vây xem, liền tại tạ tăng thêm vài miếng.
“Ta bình thường không luyện nhẹ như vậy.” Hắn một bên điều chỉnh tư thế vừa nói, “Bất quá người mới kiện thân, quan trọng nhất là làm theo khả năng, đừng vừa lên tới liền mù tăng thêm lượng.”
Có cái vây xem người trẻ tuổi nhìn thấy Ryan trọng lượng sau, không khỏi thở nhẹ: “320 kí lô lưng tựa gánh tạ?”
“Nhìn, phải giống như ta như vậy, lui về phía sau chuyển một điểm, cõng dán chặt cái đệm, đừng uốn lên cõng, chân sẽ chậm chậm đi lên, lúc thức dậy đừng khóa kín đầu gối.” Ryan ngồi trên gánh tạ cơ sau nói.
“Cảm tạ.” Người kia nhìn hắn động tác, gật đầu một cái.
Ryan điều chỉnh hô hấp xong, eo lưng dán chặt, chậm rãi đẩy lên.
Bắp thịt toàn thân kéo căng, trán nổi gân xanh lên.
Hắn có ý định thả chậm động tác, để cho người vây xem thấy rõ mỗi một chi tiết nhỏ.
“Động tác của ngươi không đúng tiêu chuẩn, chính mình luyện chơi dễ dàng thụ thương, muốn suy nghĩ một chút hay không ta dạy tư khóa?” Ryan thả xuống tạ sau, nói ra ý đồ của mình.
Hắn bỏ công như vậy mà bày ra cơ thể của mình, chính là muốn vây mấy cái này người trẻ tuổi giới thiệu hắn dạy tư khóa.
“Cảm tạ. Bất quá ta hẳn là không vấn đề gì.” Người kia lắc đầu.
Ryan nhếch miệng, bất quá cũng không có quá để ý, bởi vì bên cạnh đã có người đụng lên tới.
“Huấn luyện viên, ngươi dạy tư khóa như thế nào thu phí?”
Một vị mặc quần yoga nữ hài hỏi.
Ryan lập tức điều chỉnh biểu lộ, lộ ra nghề nghiệp mỉm cười: “Ngươi là lần đầu tiên đến đây đi, chúng ta phòng tập thể thao bây giờ tại hoạt động, nếu như dạy tư khóa cùng phòng tập thể thao hội viên cùng một chỗ làm mà nói, có thể tiễn đưa một năm hội viên...”
Nói còn chưa dứt lời, hắn khóe mắt quét nhìn liếc xem người trẻ tuổi kia vậy mà không có tháo bỏ xuống hắn vừa rồi thêm trọng lượng, trực tiếp ngồi lên.
“Chờ đã, ngươi trọng lượng còn không có đổi lại đâu!”
Ryan liền vội vàng tiến lên ngăn lại, nhưng lời còn kẹt tại trong cổ họng, người tuổi trẻ kia đã đẩy.
320 kí lô tạ, tại Hag gánh tạ trên máy không nhanh không chậm lên xuống lấy.
Một chút, hai cái, ba lần, tiết tấu ổn giống tại đẩy khoảng không cán.
Ryan trợn to hai mắt.
Đây chính là tuyển thủ chuyên nghiệp cấp bậc huấn luyện trọng lượng, hắn vừa rồi làm thời điểm, bắp thịt toàn thân đều sụp đổ thành cốt thép.
Mà người trẻ tuổi kia nhìn qua còn rất nhẹ nhàng.
Ít nhất so với hắn làm thời điểm thoải mái hơn, không có loại kia làm cho lên lực khí toàn thân cảm giác.
“Hắn... Hắn cũng có thể làm 320 kí lô lưng tựa gánh tạ!” Không biết là ai hô một tiếng.
Chung quanh mấy người trẻ tuổi kia toàn bộ vây quanh.
Trên máy chạy bộ người xuống tới, tạ tay khu người thả phía dưới khí giới đi bên này.
Bọn hắn đều bị “Người mới” Biểu hiện sợ hết hồn.
“Trời ạ, đây là tuyển thủ chuyên nghiệp mới đẩy động trọng lượng a, hắn nhìn qua còn rất nhẹ nhàng...”
“Cơ thể của hắn làm sao lớn lên, cơ bắp nhìn qua cũng không huấn luyện viên lớn như vậy khổ người a...”
“Eo của hắn thật có lực...”
Người vây xem càng ngày càng nhiều.
Mấy người mặc quần yoga nữ hài con mắt thẳng, đều tại nhìn chằm chằm Hag gánh tạ người trên may bay ảnh.
Roger không để ý đến động tĩnh chung quanh, tiếp tục đẩy.
Đẩy mấy lần sau, hắn liền mở miệng nói:
“Lão sư, sẽ giúp ta thêm điểm trọng lượng.”
Hình người Hắc Nha đang ngồi ở trên Roger phía sau lưng tạ cột.
Hai chân của nàng nhàn nhã quơ, chỉ là người chung quanh ai cũng không nhìn thấy nàng, cũng không phát hiện được nàng và Roger giao lưu.
“Ta thêm đến 400 kí lô.” Hắc Nha nhẹ nói.
Nàng xem như oán linh, có thể chế tạo một chút khác thường hiện tượng.
Tỉ như dưới tình huống không thêm tạ mảnh, tăng thêm tạ trọng lượng.
Tạ thêm đến 400 kg, đây là Olympia quán quân cấp trọng lượng.
Roger tiếp tục đẩy.
“Lại thêm điểm.”
“450 kg.”
“Tiếp tục.”
“500 kg.”
Roger động tác bắt đầu trở nên chậm, cơ bắp kéo căng, hô hấp biến nặng.
Không thuốc kiểm không trang bị gánh tạ kỷ lục thế giới là 490 kg, hắn bây giờ đã vượt qua.
“Tiếp tục.”
“550 kg.”
Roger đem hết toàn lực đẩy lên, lại thả xuống, đẩy nữa lên.
Cơ bắp tại hơi hơi phát run, cái trán chảy ra mồ hôi rịn.
Ba lần sau đó, hắn dừng ở điểm thấp nhất, thở hổn hển mấy giây, tiếp đó bỗng nhiên đẩy lên.
Cực hạn đến.
Hắc Nha gật gật đầu, dần dần giảm bớt tạ trọng lượng.
Roger thuận thế đẩy lên, đem tạ tạp trở về trong máng.
“Không thể tưởng tượng nổi... Ngươi bây giờ tố chất thân thể, đã viễn siêu thực tập liệp ma nhân.” Hắc Nha trong mắt dị sắc liên tục, “Mà ngươi chỉ phục dùng qua một lần quạ nhãn dược tề!”
“Minh tưởng pháp đối ta đề thăng rất lớn.” Roger đem biến hóa của mình đẩy tới minh tưởng pháp phía trên.
Roger đứng lên, hoạt động một chút bả vai.
Chung quanh đã vây quanh mười mấy người, mấy cái nữ hài giơ điện thoại, đốt sáng lên màn hình.
Một cái xuyên quần yoga nữ hài thứ nhất chen lên tới, điện thoại nâng lên trước mặt hắn.
“Soái ca... Có thể hay không thêm cái hảo hữu?” Nàng âm thanh có chút nhanh, “Ta vừa luyện mông, thật nhiều địa phương không hiểu... Luyện chân cuối cùng tìm không thấy cảm giác...”
Bên cạnh mấy cô gái trừng nàng một mắt, có người ảo não chính mình không có vượt lên trước.
Hắc Nha tung bay ở bên cạnh hắn, cười ra tiếng: “Nhìn, những thứ này tiểu cô nương đều bị ngươi mê hoặc.”
Roger ánh mắt đảo qua những cái kia vẽ lấy tinh xảo trang dung khuôn mặt một mắt, biểu lộ không có thay đổi gì.
“Lần sau đi, ta không mang điện thoại.”