Ba đôi mắt trông mong mà nhìn chằm chằm vào Sở Giang, phảng phất tại chờ đợi cái gì kinh thiên bí tịch công bố.
[ đinh, kí chủ một hơi làm 100 cái nằm ngửa ngồi dậy! Mặt không đỏ, tmm không nhảy! Hạch tâm mạnh mẽ! Khí huyết +1!]
Sở Giang nhìn xem ba trương tràn ngập chờ mong (lại rất dễ lừa) mặt, thần bí cười cười, bán đủ nút.
"Thấy rõ ràng chưa? Tựa như dạng này, kiên trì, liền có thể mạnh lên! Thân đo hữu hiệu!"
Mỗi một lần trầm xuống đều vững như bàn thạch, lúc đứng dậy phần chân bắp thịt đường nét mơ hồ sôi sục.
100 cái nằm ngửa ngồi dậy, lần nữa một mạch mà thành!
Còn bên cạnh Lâm Đào, Hồ Hữu Điển, Viên Tiểu Hoa ba người, mắt đều nhìn thẳng, miệng há đến có thể nhét vào trứng gà.
Kỳ thực đối với hắn chính mình mà nói, cái này còn thật không hoàn toàn là bịa chuyện.
Nháy mắt thành nhà ăn một đạo "Xinh đẹp" mà khôi hài phong cảnh!
Thân đo hữu hiệu? Ý gì?
Hắn cũng không ngại nhà ăn mặt đất bẩn, lập tức phủ phục, hai tay chống đất, thân thể căng thành một đầu đường thẳng, bắt đầu chống đẩy.
Lâm Đào ba người nhìn đến đưa mắt nhìn nhau, không biết rõ Sở Giang cái này hát là cái nào vừa ra.
"Nhìn kỹ, tiêu chuẩn động tác là mấu chốt!"
Lâm Đào nhìn về phía Hồ Hữu Điển cùng Viên Tiểu Hoa, ánh mắt trao đổi một thoáng.
Ân, nhìn tới "Thân đo hữu hiệu" lắc lư, hiệu quả rõ rệt.
"Ai nha! Suýt nữa quên mất chính sự!"
Cái này tấn cấp tốc độ đã không phải là cưỡi t·ên l·ửa, quả thực là bước nhảy không gian!
Hắn eo lưng thẳng tắp, động tác tiêu chuẩn mà trôi chảy bắt đầu làm lên squat.
Động tác mạnh mẽ mà tiêu chuẩn, mỗi một lần lên xuống đều mang lực lượng cảm giác.
Động tác của hắn không nhanh, nhưng rất có cảm giác tiết tấu!
Về phần chống đẩy, nằm ngửa ngồi dậy cùng squat...
Mới như vậy một hồi thời gian, 3 điểm khí huyết thoải mái tới sổ!
"Bội Bội tỷ phía trước cố ý bàn giao qua, nói ngươi Sở Giang nếu là trở lại trường, nhất định cần trước tiên thông tri nàng! Ta heo này não!"
"Ý của ta là, ta cho các ngươi đích thân làm mẫu một thoáng!"
Ba người động tác đồng dạng, làm đến ra dáng!
Ngược lại nghiêm trang cưỡng ép bù, b·iểu t·ình nghiêm túc:
Ba người làm xong ba loại động tác mỗi 100 cái sau.
[ đinh, kí chủ một hơi làm 100 cái chống đẩy! Hơi thở không gấp, tay không chua! Lực cánh tay kinh người! Khí huyết +1! ]
Một loại "Vạn nhất thật có bắt chước đây?" may mắn tâm lý bắt đầu sinh sôi.
Sở Giang về nhà phía trước, còn kẹt ở nhất tinh võ giả bình cảnh, vậy mới không đến nửa tháng thời gian, trở lại trường liền trực tiếp thành ngũ tinh võ giả!
Nói lấy, hắn để đũa xuống, đứng dậy đi đến bên cạnh bàn ăn một khối hơi rộng rãi một chút trên đất trống.
[ đinh, kí chủ một hơi làm 100 cái squat! Đầu không choáng, chân không chua! Sống lưng vô cùng thẳng! Khí huyết +1! ]
Liền cái này? Lừa đồ ngốc đây?
Hắn mơ hồ không rõ kêu lên, vội vã để đũa xuống, luống cuống tay chân lấy điện thoại di động ra:
Bọn hắn nhìn xem Sở Giang làm xong 300 cái tiêu chuẩn động tác sau, hít thở vẫn như cũ ổn định, trán liền giọt mổ hôi đều không có, kỳ thật vẫn là có chút kinh ngạc.
Cái này không thể trách hắn hoài nghi nhân sinh.
Cho thấy cường đại hạch tâm lực lượng và khí huyết lực khống chế.
Hắn duỗi người một chút, cảm giác sảng khoái tinh thần, khí huyết bộc phát tràn đầy.
Ý nghĩ này một chỗ, hắn theo bản năng liền thấp giọng lẩm bẩm đi ra: "Ta thử xem?"
Sở Giang ôm lấy cánh tay đứng ở một bên, nhìn xem ba vị bạn cùng phòng bộ dáng nghiêm túc, nhếch miệng lên một vòng nụ cười ý vị thâm trường.
Không chỉ là hắn, bên cạnh một mực lắng tai nghe bạn cùng phòng Hồ Hữu Điển cùng Viên Tiểu Hoa, cũng ăn ý đem mặt tiến tới.
"Ta nói, Giang ca, phía trước ngươi nói cái kia tu luyện bí quyết... Liền là cái kia 100 cái chống đẩy, 100 cái nằm ngửa ngồi dậy, 100 cái squat thêm 10 km chạy... Thật có hiệu quả ư?"
Coi thường xung quanh quăng tới một chút ánh mắt hiếu kỳ.
Hắn khí tức ổn định đối ba vị trợn mắt hốc mồm bạn cùng phòng nói:
Một hơi chạy 10 km quả thật có thể phát động [ chạy nhanh a! Lão hỏa kế! ] ban thưởng.
Lâm Đào vừa cắn răng: "Nếu không... Chúng ta cũng thử xem?"
Nhìn thấy ba người trên mặt cái kia hoài nghi nhân sinh, nửa tin nửa ngờ b·iểu t·ình.
Bọn hắn nhìn xem Sở Giang làm xong 100 cái squat sau mặt không đỏ hơi thở không gấp bộ dáng, trong lòng bắt đầu có chút dao động!
"Bội Bội tỷ, báo cáo! Sở Giang đại lão đã trở về 309, ngay tại nhà ăn dùng bữa!"
Sở Giang cảm thấy tất yếu lại tăng cường một thoáng sức thuyết phục, thuận tiện lại xoát điểm khí huyết.
Sở Giang tự tin gật đầu, ăn ngay nói thật: "Cảm giác rất tốt! Toàn thân thoải mái! Hơn nữa, ta rõ ràng mà cảm giác được, ta lại mạnh lên một chút... Không đúng, là 3 điểm!"
Ngay sau đó, hắn không ngừng nghỉ chút nào, té nằm, cố định trụ hai chân, bắt đầu làm nằm ngửa ngồi dậy.
Hóa ra ngươi cái này chấn kinh thế giới "Mạnh lên bí quyết" chính mình đều không thực tiễn qua?
100 cái chống đẩy, thoải mái hoàn thành!
"Một, hai, ba..."
Hắn cười nói: "Nhìn tới các ngươi còn không tin? Không quan hệ, ta lại cho các ngươi làm mẫu một thoáng chống đẩy cùng nằm ngửa ngồi dậy."
Sở Giang từ dưới đất một cái cá chép nhảy, vững vàng đứng lên, vỗ vỗ trên mình cũng không tồn tại tro bụi.
Cho nên, đối với Sở Giang bất luận cái gì liên quan tới "Tu luyện" ngôn luận, mặc kệ nghe tới nhiều không hợp thói thường, Lâm Đào ở trong lòng đều trước tin ba phần.
Lâm Đào ba người: "? ? ?"
Sở Giang ôm lấy cánh tay, dù bận vẫn nhàn cười lấy hỏi: "Cảm giác thế nào? Có phải hay không cảm giác được lực lượng đang cuộn trào?"
Dẫn đến xung quanh ăn cơm các học sinh nhộn nhịp ghé nìắt, xì xào bàn tán, thậm chí có người nhịn không được cười ra l-iê'1'ìig.
Lâm Đào ba người một mặt mộng bức: "? ? ?"
Tại Sở Giang vị này "Ngũ tinh đại lão" nhìn kỹ.
Nhưng da mặt hắn bề dày trải qua khảo nghiệm, không chút nào lộ ra lúng túng.
Phía trước hắn còn thật không hệ thống tính thử qua, không biết rõ có thể hay không phát động hệ thống phán định?
Phần bụng hạch tâm lực lượng bạo phát, lúc đứng dậy nhanh chóng vô cùng.
Thế là, tại Nam Lăng võ đại nhà ăn người này người tới hướng, ồn ào vô cùng trong hoàn cảnh, một màn kỳ dị xuất hiện.
Vẫn là nói... Thật có bắt chước? !
Ngũ tinh đại lão, khủng bố như vậy!
Hoàn toàn ngẫu hứng bịa chuyện? !
Sở Giang cổ vũ cười nói: "Tranh thủ thời gian làm! Thật có thể mạnh lên, thân đo hữu hiệu! Tin tưởng ta!"
Hắn trong mắt nhỏ lóe ra ham học hỏi hào quang, hạ thấp giọng hỏi:
Sở Giang lập tức ý thức đến chính mình nói lỡ miệng.
Làm Sở Giang một hơi không gián đoạn làm đến 100 cái tiêu chuẩn squat lúc ——
Lâm Đào nuốt ngụm nước bọt, nghi ngờ hỏi: "Sông... Giang ca, ngươi cảm giác thế nào? Thật.. Hữu dụng?"
Nói lấy, hắn mở ra WeChat, cực nhanh cho phụ đạo viên Giả Bội Bội phát đi một đầu tin tức:
Lâm Đào một bên ăn như hổ đói, một bên bỗng nhiên đột nhiên vỗ một cái chính mình bóng loáng bóng loáng đầu, phát ra "Ba" một tiếng vang giòn.
Sở Giang động tác có chút dừng lại, trên mặt lộ ra tỉnh khiết nụ cười.
Trong đầu hệ thống tiếng nhắc nhở đúng hạn mà tới!
Sở Giang bốn người ngồi vây quanh tại nhà ăn bên cạnh bàn ăn, trên bàn bày biện mấy phần rau xào, ăn đến khí thế ngất trời.
Lâm Đào, Hồ Hữu Điển, Viên Tiểu Hoa ba người, song song đứng ở đất trống bên cạnh, bắt đầu hì hục hì hục làm lên squat.
Hắn điểm khí huyết lặng yên tăng lên tới 158 điểm!
Về phần bọn hắn có thể hay không kiên trì, hoặc là nói kiên trì có hay không có hệ thống ban thưởng... Vậy cũng chỉ có thể xem thiên ý.
Một cái, hai cái, ba cái...
Phát xong tin tức, Lâm Đào như là hoàn thành cái gì trọng đại sứ mệnh, lại lập tức tiến đến Sở Giang bên cạnh.