Thất Bảo Kim Chung Tráo tu luyện, bước đầu tiên, nạp khí luyện thể.
Cần học được chính xác khí tức thổ nạp cùng hồn lực lưu động chi pháp, để thân thể có thể lưu lại ý vị.
Thất Bảo Kim Chung Tráo tu luyện, bước thứ hai, mở huyệt Thông Mạch, lưu thông máu luyện thể, ngưng Kim Chung chi khí.
Một bước này cần phối hợp hồn lực đến đả thông quanh thân kinh mạch, đản sinh ra đạo thứ nhất Kim Chung chi khí chính là nhập môn, đả thông quanh thân huyệt đạo, ngưng tụ ra đạo thứ hai Kim Chung chi khí, tức là tiểu thành.
Sau đó trong khoảng thời gian này, Tô Nhiên cho Ninh Vinh Vinh chế định tu luyện nghiêm khắc kế hoạch:
[ giờ Mão: Rời giường rửa mặt, làm điểm tâm, uống thú huyết dưỡng huyết, luyện công buổi sáng hoạt động tay chân. ]
【 giờ Thìn: Cảm thụ sáng sớm tia nắng đầu tiên, tại thần dương chiếu rọi xuống, đứng trung bình tấn, cày tiền cái cọc. 】
【 giờ Tỵ: Tảo khóa, tại học đường cùng Tô Nhiên lão sư học tập Thất Bảo Kim Chung Tráo yếu lĩnh, nghiên cứu cơ thể người kinh mạch, các loại huyệt vị chờ. 】
【 buổi trưa - giờ Mùi: Cơm trưa ăn vào Hồn thú thịt, thổ nạp Chính Dương chi khí, liệt khí luyện thể, dương khí luyện tháp. 】
【 giờ Thân: Bình thường hồn lực tu luyện. 】
【 giờ Dậu: Thu nạp trời chiều chi khí, luyện hóa Kim Chung, ba mươi cân tăng lên phụ trọng, mười cây số tăng lên nhanh chạy chờ. 】
【 giờ Tuất: Bữa tối về sau, dùng thú huyết tắm thuốc rửa thân. 】
【 giờ Tý: Hấp thu nguyệt chi tinh hoa, chỉ toàn thể minh tưởng. 】
【... 】
Thường ngày yên tĩnh Đào Nguyên Học Viện, cũng bởi vì Ninh Vinh Vinh gia nhập, mà có sinh khí.
Rất nhanh, một tháng thời gian trôi qua.
Tại Tô Nhiên dốc lòng dạy bảo dưới, Ninh Vinh Vinh đã ngưng tụ ra đạo thứ nhất Kim Chung chi khí, bắt đầu liên thông quanh thân đại huyệt.
Hệ thống ban thưởng cũng theo đó cấp cho xuống tới:
【 Tô Nhiên 】
【 Võ Hồn: Thần Tú hoa đào nhánh 】
【 thu đồ cùng hưởng Võ Hồn: Thất Bảo Lưu Ly Tháp (cùng hưởng đồ đệ tất cả hồn kỹ) 】
【 cùng hưởng đệ tử tuyệt học Thất Bảo Kim Chung Tráo, đệ tử Ninh Vinh Vinh ngưng tụ ra đạo thứ nhất Kim Chung chi khí, ban thưởng túc chủ toàn bộ Hồn Hoàn năm hạn tăng lên 100 năm 】
[ đệ nhất hồn kỹ: Chiết Chi Như Mộng —— huyễn tượng kỹ năng, 550 năm ¬ 650 năm ]
【 thứ hai hồn kỹ: Nhất Mộng Đào Kiếm Lệnh —— giống như trong mộng trong đào nguyên bay ra đào nhánh một kiếm, đã có thể mặc hồn, lại có thể g·iết người, 1100 năm → năm 1200 】
【 thứ ba hồn kỹ: Loạn Hồng Phi Tuyết —— hoa đào nhánh hình thành loạn kiếm bay lượn, tùy ý loạn lưu, 3900 năm → 4000 năm 】
【 thứ tư hồn kỹ: Phi Nguyệt Đào Hoa —— đào tiên tại đào dưới ánh trăng nhẹ nhàng, ửng đỏ đào tháng phủ xuống, ông một tiếng nở rộ, tạo thành kịch liệt bạo tạc, 11000→ 11100 năm 】
【 thứ năm hồn kỹ: Chước Hoa Thiên Đào Trảm —— trong nháy mắt bộc phát ra một trăm lần hoa đào trảm, uy lực kinh người 22000 năm → 22100 năm 】
【 thứ sáu hồn kỹ: Cửu Diệu Đào Hoa Kiếm —— hợp Nhật Diệu, tháng diệu, lửa diệu, thủy diệu, mộc diệu, kim diệu, thổ diệu, La Hầu, Kế Đô chín diệu chi lực, sinh ra chín kiếm hoa đào, uy lực hiệu quả khác nhau, 4 4000 năm →4 4100 năm 】
[ thứ bảy hồn kỹ: Hồng Trần Chân Thân, 7 7000 năm ¬77 100 năm ]
...
Trải qua một tháng thời gian an dưỡng, Sử Lai Khắc học viện bên này, lão sư Lý Úc Tùng rốt cục có thể xuống đất đi bộ.
Đái Mộc Bạch tổn thương cũng đại khái khép lại.
Đối với Lý Úc Tùng cùng Đái Mộc Bạch phân biệt bại bởi Đào Nguyên Học Viện lão sư cùng học sinh, hậu tri hậu giác Triệu Vô Cực, Áo Tư Tạp, Mã Hồng Tuấn ba người rất là kinh ngạc.
Phải biết Lý Úc Tùng lão sư mặc dù không phải Sử Lai Khắc người mạnh nhất, nhưng cũng là thỏa thỏa Hồn Đế cường giả a, nhìn chung toàn bộ Tác Thác Thành đều không có mấy cái đối thủ.
Đái lão đại càng là Sử Lai Khắc học viện học sinh bên trong người mạnh nhất, Bạch Hổ Võ Hồn cực kỳ cường hãn, thế mà bị một đầu khác lão hổ cho đánh bại? Cái này sao có thể?
Chạng vạng tối, mặt trời chiều ngã về tây, Áo Tư Tạp, Mã Hồng Tuấn bọn người ghé vào Sử Lai Khắc cửa học viện hàng rào bên trên, nhìn xem ở trên người cột phụ trọng bao chạy, huy sái lấy mồ hôi Ninh Vinh Vinh, suy nghĩ xuất thần:
"Cái này Đào Nguyên Học Viện đến cùng là Hồn Sư học viện vẫn là võ quán?"
"Thế nào mỗi ngày đều để nàng ở bên ngoài chạy? Cái này có làm được cái gì a?"
"Đáng thương muội muội a, ta nhớ được nửa tháng trước, nàng vẫn là da trắng mỹ mạo, hiện tại da thịt đã biến thành màu lúa mì."
"Thật sự là quá đau lòng cô muội muội này, ta trước đó còn chứng kiến nàng bên cạnh khóc bên cạnh chạy, mệt mỏi nằm xuống đều phải đứng lên tiếp lấy huấn luyện."
"Cái này Đào Nguyên Học Viện lão sư thật sự là quá không hiểu đến thương hương tiếc ngọc, đẹp mắt như vậy muội muội còn cần như thế nghiêm huấn luyện, đẹp mắt nữ hài nên nuôi dưỡng ở trong phòng hảo hảo nuôi bắt đầu làm pháo đài mới đúng, hắc hắc hắc ~ "
Nhìn xem Ninh Vinh Vinh huy sái đổ mồ hôi, Mã Hồng Tuấn một mặt heo dạng, thật sâu hít thở một cái, phảng phất từ trong không khí ngửi thấy Ninh Vinh Vinh mùi thơm, tràn đầy say mê.
Chợt, hắn một thanh nhảy qua hàng rào, trực tiếp ngăn tại đang định về Đào Nguyên Học Viện Ninh Vinh Vinh trước mặt.
Ninh Vinh Vinh xoa xoa mồ hôi trên trán, nhìn xem trước mặt tiểu mập mạp hơi nghi hoặc một chút:
"Ngươi có chuyện gì không?"
"Ta gọi Mã Hồng Tuấn, là sát vách Sử Lai Khắc học viện học sinh, ngươi hẳn là nghe qua tên của ta a? Ta chú ý ngươi rất lâu, ngươi làm bạn gái của ta a?"
"Ta không muốn."
Ninh Vĩnh Vinh quả quyết cự tuyệt nói.
"Ngươi vì cái gì không muốn? Ca rất có bạn trai lực, sẽ đối với ngươi rất tốt, ca tất cả đều có thể cho ngươi, sẽ không để cho ngươi chịu khổ, ngươi nhìn ngươi tại Đào Nguyên Học Viện mỗi ngày đều đang ăn khổ, làm ca nữ nhân, đến Sử Lai Khắc đi, ca sẽ để cho ngươi được sống cuộc sống tốt."
Mã Hồng Tuấn cười hắc hắc nói, đù sao chủ đánh một cái không muốn mặt.
"Ngươi có bị bệnh không? Mau tránh ra, ta muốn trở về cho lão sư nấu cơm."
Ninh Vinh Vinh ghét bỏ nhìn Mã Hồng Tuấn một chút, người này là bị điên rồi? Ai muốn làm ngươi nữ nhân a?
Ta căn bản không biết ngươi được không!
"Nấu cơm? Cái này cái gì lão sư a? Còn cần học sinh nấu cơm, quá vô sỉ!"
Mã Hồng Tuấn hung hăng phỉ nhổ, "Đi với ta về nhà, ta phía dưới cho ngươi ăn, đem ngươi cho ăn no mây mẩy."
"Lăn."
Ninh Vinh Vinh sắc mặt tối đen, người này có chút buồn nôn.
"Ai? Chớ đi a, ngươi xinh đẹp như vậy, tại Đào Nguyên Học Viện lại mỗi ngày phong thuỷ phơi nắng, còn muốn giặt quần áo nấu cơm, ngươi không cảm thấy cái này học viện tại nghiền ép ngươi sao?"
"Mà lại ta nghe nói ngươi thật giống như vẫn là hệ phụ trợ Hồn Sư, đem hệ phụ trợ Hồn Sư xem như cường công hệ Hồn Sư đến đặc huấn, ta đều nhìn không được, ngươi lão sư là người? Để phụ trợ luyện thể?"
Mã Hồng Tuấn gặp Ninh Vinh Vinh quay đầu muốn đi, quay người lại đuổi theo ngăn cản Ninh Vinh Vinh, cười hắc hắc nói.
Ninh Vinh Vinh sắc mặt cũng là nổi lên mấy phần nộ khí: "Ta cảnh cáo ngươi, ngươi lại vũ nhục lão sư của ta, dây dưa nữa, ta sẽ không khách khí với ngươi!"
Trải qua một tháng ma luyện cùng học tập, nàng đã biết, Tô Nhiên lão sư là có chân tài thực học, đã đem Tô Nhiên coi là rất thân cận người.
Dù sao, Tô Nhiên lão sư nhưng là muốn cho nàng mở huyệt luyện thể nam nhân!
"Ha ha ha, Tiểu Áo, ngươi có nghe hay không, nàng muốn đối ta không khách khí, một cái hệ phụ trợ Hồn Sư."
Mã Hồng Tuấn vỗ vỗ mặt mình, cười nói: "Vậy ngươi đối với ta không khách khí đi, đánh là hôn mắng là thích, đánh chửi về sau liền làm bạn gái của ta đi."
"Mập mạp, đừng làm rộn, để nàng trở về đi." Áo Tư Tạp khuyên một câu.
"Náo cái gì rồi? Ta cũng là thật tâm tìm bạn gái, ta hiện tại không có bạn gái, ngươi tới giúp ta ép tà hỏa sao? Bằng không ngươi để Tiểu Tam đem Tiểu Vũ nhường cho ta? Các ngươi đem ta Thúy Hoa làm chạy, không bồi thường ta một người bạn gái còn chưa tính, còn không cho ta tìm mới bạn gái?"
Mã Hồng Tuấn tức giận nói.
"Lăn nha!"
Cũng liền tại lúc này, Ninh Vinh Vinh trên thân hiện ra một đường Kim Chung chi khí, một cước liền đá vào Mã Hồng Tuấn trên thân.
Mã Hồng Tuấn nhận lấy một cỗ lực lượng khổng lồ xung kích, cả người bay vụt đi ra xa hơn mười thước, từ dưới đất bò dậy, kinh ngạc nhìn xem Ninh Vinh Vinh:
"Phụ trợ có thể có lực lượng lớn như vậy?"
"Hắc hắc, kia ta hưng phấn hơn, ngươi nhất định có thể gánh vác được ta buổi tối dồn sức đụng, hôm nay ta khẳng định chinh phục ngươi!"