Thứ 785 chương Thiếu gia kiện thân sơ thể nghiệm cùng phi nhân loại quái vật
Lục Xuyên cùng Triệu Nhất Phàm gật đầu một cái, ý tứ hắn biết.
Tiếp đó Lục Xuyên liền đứng tại khí giới khu trước gương, làm cơ ngực lớn cùng vai động thái kéo duỗi.
Trong đầu hắn còn tại chiếu lại buổi chiều thải đánh đối kháng hình ảnh.
Một tay nắm chặt Hàn Đông áo giáp chiến thuật, đem hơn 200 cân tráng hán giống xách gà con nhổ cách mặt đất, cánh tay cùng eo thậm chí không có cảm giác đến bao nhiêu lực cản.
Lục Xuyên đối với cỗ này thân thể hiện tại sức mạnh sinh ra tò mò mãnh liệt.
Làm nóng người hoàn tất sau, hắn chuẩn bị đi tạ tay đỡ tìm cái thích hợp trọng lượng làm mấy tổ đẩy vai.
“Phanh!”
Vừa dầy vừa nặng cửa thủy tinh bị người thô bạo mà đẩy ra.
Trần Tử Ngang thở hồng hộc vọt vào.
Thiếu gia mặc vào một thân màu đen tuyền cao định bó sát người kiện thân phục, trên trán còn tao bao mà ghìm một cây in đại hào nhãn hiệu LOGO màu trắng vận động chỉ mồ hôi mang.
Trần Tử Ngang hai tay vịn đầu gối, miệng to thở hổn hển.
“Ba người các ngươi...... Quá không đủ ý tứ!”
Hắn ngẩng đầu, hướng về phía hai người lên án.
“Ta vừa mở mắt phát hiện các ngươi người mất ráo! Tiếp đó ta nhìn thấy các ngươi trang phục trượt tuyết chuẩn bị đều ở trong phòng, liền biết các ngươi chắc chắn lại cõng ta nội quyển!”
Triệu Nhất Phàm mới vừa ở trên máy chạy bộ chạy xong mấy cây số, vặn ra bình nước suối khoáng nắp ngửa đầu uống một ngụm.
Quần áo bó bị ướt đẫm mồ hôi, phác hoạ ra rõ ràng cơ bụng đường cong.
Đây là điển hình mỏng cơ loại hình.
“Không có cô lập ngươi.”
Triệu Nhất Phàm ngữ khí bình tĩnh giảng giải.
“Chúng ta là muốn cho ngươi ngủ thêm một hồi.”
Trần Tử Ngang đi đến Triệu Nhất Phàm trước mặt, nhìn xem lão Triệu cái kia một thân chặt chẽ lưu loát cơ bắp, lập tức dâng lên một cỗ lòng háo thắng.
“Lão Triệu, ngươi dáng người lúc nào tốt như vậy?”
Trần Tử Ngang nhìn chính mình gầy cánh tay chân gầy, lòng háo thắng dậy rồi.
“Không được, bản thiếu gia cũng muốn rèn luyện cơ thể!”
Trần Tử Ngang vén tay áo lên, bày ra muốn làm một vố lớn tư thế.
“Chờ về Giang Thành, ta cũng muốn luyện được tám khối cơ bụng.”
Lục Xuyên nhìn xem đầu óc này nóng lên thiếu gia, bất đắc dĩ cười cười.
“Ngươi đi trước bên cạnh kéo duỗi một chút.”
Đuổi đi Trần Tử Ngang, Lục Xuyên quay đầu nhìn về phía Triệu Nhất Phàm.
“Một buồm, ngươi hiểu huấn luyện sức mạnh sao?”
Triệu Nhất Phàm cầm lấy khăn mặt xoa xoa mồ hôi trên mặt.
“Hiểu sơ một điểm.”
Nghe được cái này quen thuộc bốn chữ, Lục Xuyên tâm lý nắm chắc.
“Cái kia ngươi dạy một chút thiếu gia kéo duỗi.”
Triệu Nhất Phàm gật đầu một cái.
Mấy phút sau, Trần Tử Ngang dựa theo Triệu Nhất Phàm chỉ thị kéo duỗi xong cơ thể, hào hứng chạy đến huấn luyện sức mạnh khu.
Lục Xuyên quyết định tự thân lên trận chỉ đạo.
“Ngươi trước tiên theo tiêu chuẩn tư thế làm mấy tổ thế đứng tạ tay bên cạnh lập tức, cũng chính là chim bay.”
“Không có vấn đề.”
Trần Tử Ngang lòng tin bạo tăng, nghênh ngang đi đến từng hàng tạ tay đỡ phía trước.
Ánh mắt của hắn trực tiếp lướt qua phía trên nhất cái kia sắp xếp tiểu trọng lượng khu.
Thiếu gia ánh mắt khóa chặt ở phía dưới hạng nặng khu, trực tiếp đưa tay ra, vồ một cái về phía cái kia ghi rõ hai mươi kí lô khổng lồ tạ tay.
Lục Xuyên tay mắt lanh lẹ.
Bỗng nhiên bắt được Trần Tử Ngang cổ tay.
“Ngươi làm gì?”
Lục Xuyên nhíu mày, quả quyết ngăn lại loại này hành động tự sát.
“Cầm cái này làm chim bay, bờ vai của ngươi là không muốn sao?”
Trần Tử Ngang ngây ngẩn cả người, nhìn xem cái kia cục sắt.
“Cái này cũng không trọng a.”
Lục Xuyên buông tay ra, bắt đầu cho vị này thuần tiểu Bạch tiến hành Hardcore phổ cập khoa học.
“Bên cạnh lập tức là chuyên môn kích động cơ tam giác bên trong buộc cô lập động tác.”
Hắn vỗ vỗ Trần Tử Ngang bả vai cạnh ngoài.
“Động tác này phát lực không gian rất nhỏ, hoàn toàn dựa vào khối này bắp thịt nhỏ nhóm co vào, căn bản không thể dùng Đại Trọng Lượng đi vung cánh tay.”
Lục Xuyên làm mẫu một cái tay không tư thế.
“Tiêu chuẩn động tác nhất thiết phải khuỷu tay hơi cong cố định, xương bả vai trầm xuống khóa kín, không thể mượn lực.”
Hắn chỉ chỉ phía trên nhất cái kia sắp xếp tiểu tạ tay.
“Đối với hơi yếu tân thủ tới nói, 2.5 kg đến năm kí lô trọng lượng còn kém không nhiều lắm, chỉ cần động tác tiêu chuẩn, làm mấy lần liền sẽ có hiệu quả.”
Lục Xuyên ngữ khí nghiêm túc.
“Cầm hai mươi kg làm tiêu chuẩn chim chóc, đó đều là nghề nghiệp khỏe đẹp cân đối vòng đại thần.”
Trần Tử Ngang bán tín bán nghi.
Hắn nhỏ giọng lẩm bẩm.
“Nhẹ như vậy có thể có ích lợi gì, như đùa giỡn.”
Bất quá tại Lục Xuyên chăm chú, hắn vẫn là nghe lời thò tay cầm lên hai cái năm kí lô tiểu tạ tay.
Triệu Nhất Phàm vì bồi thiếu gia, cũng thuận tay từ trên giá cầm một đôi 7.5 kí lô.
Trần Tử Ngang hai tay nắm cái kia hai cái nhìn bỏ túi đến đáng thương năm kg tạ tay, hai chân tách ra cùng vai rộng bằng nhau, hít sâu một hơi bắt đầu hướng hai bên bên trên giơ lên.
Trước ba cái còn cảm thấy nhẹ nhõm, thậm chí có thừa lực hướng về phía Lục Xuyên nhíu lông mày.
Đến cái thứ năm, Trần Tử Ngang biểu tình trên mặt thay đổi.
Cơ tam giác bên trong buộc giống như là bị giội cho acid-sulfuric đậm đặc, truyền đến kịch liệt xé rách cảm giác cùng không cách nào nhịn được bị bỏng cảm giác.
Mỗi một ti sợi cơ nhục đều tại thét lên kháng nghị.
Hắn đau đến nhe răng trợn mắt, ngũ quan vặn vẹo. Vì đem tạ tay giơ qua cấp độ, cổ hai bên liếc Phương Cơ bắt đầu thay phát lực.
Toàn bộ thân thể giống một cây trong gió rong biển, trước sau kịch liệt mượn lực lay động.
“Đừng lắc! Xương bả vai chìm xuống!”
Lục Xuyên ở bên cạnh không chút lưu tình uốn nắn.
Trần Tử Ngang cắn răng, trên cổ gân xanh đều phồng lên, miễn cưỡng làm xong một tổ mười hai cái.
Hai tay của hắn buông lỏng, hai cái năm kí lô tạ tay nện ở mềm nhựa cây trên sàn nhà.
Trần Tử Ngang thống khổ che lấy bả vai, triệt để biết rõ cái này tiểu trọng lượng động tác có cỡ nào biến thái.
Một bên Triệu Nhất Phàm thì vững như Thái Sơn.
Hai tay của hắn nắm 7.5 kí lô tạ tay, vai trầm xuống, khuỷu tay hơi cong, lên xuống tiết tấu bình ổn giống một đài máy móc, không có chút nào lắc lư, thể hiện ra ưu tú cơ thể lực khống chế.
Làm xong chim bay, 3 người đổi lại tạ tay đẩy vai loại kích thích này chỉnh thể cơ tam giác hợp lại động tác.
Có vừa rồi giáo huấn, Trần Tử Ngang đàng hoàng hơn.
Hắn nhìn xem Triệu Nhất Phàm cầm lấy mười lăm kí lô tạ tay ngồi trên đề cử băng ghế.
Thiếu gia mười phần tự giác đi đến giá đỡ phía trước.
Chọn lấy một đôi hơi nhẹ một chút 12h năm kg.
Hai người ngồi ở góc vuông trên ghế, kèm theo thô trọng tiếng hít thở, liên tục làm xong mấy tổ đẩy vai.
Trần Tử Ngang hai cánh tay cơ bắp sung huyết bành trướng, sảng khoái cảm giác xông thẳng đỉnh đầu, hai đầu cánh tay trầm trọng lập tức nâng lên lau mồ hôi đều phục chột dạ.
Hắn xoa vai cơ bắp, phí sức mà từ góc vuông trên ghế đứng lên, quay đầu nhìn về phía một mực không có sờ khí giới Lục Xuyên.
“Lão Lục, tới phiên ngươi a?”
Trần Tử Ngang thở phì phò, chỉ chỉ tạ tay đỡ.
Lục Xuyên hoạt động một chút cổ tay, lắc đầu.
“Ta hôm nay không muốn lên Đại Trọng Lượng.”
Hắn ngữ khí bình thản.
“Tùy tiện làm mấy tổ chim bay nóng người là được.”
Tại Trần Tử Ngang cùng Triệu Nhất Phàm chăm chú, Lục Xuyên đi thẳng tới tạ tay đỡ phía trước.
Hắn không có ở tiểu trọng lượng khu dừng lại, trực tiếp cúi người.
Hai tay mười phần tùy ý cầm lên hai cái thể tích khá lớn tạ tay.
Phía trên rõ ràng khắc lấy con số —— Ba mươi kg.
Không có bất kỳ cái gì chuẩn bị động tác.
Lục Xuyên hai tay nắm lấy tổng trọng sáu mươi kí lô tạ tay, hô xích hô xích trực tiếp làm tiêu chuẩn thế đứng bên cạnh lập tức.
Giờ khắc này, hắn cái kia vượt qua lẽ thường cốt mật độ cùng phi nhân loại bắp thịt mật độ toàn diện phát động.
Tạ tay trong tay hắn phảng phất đã mất đi sức hút trái đất.
Lên.
Rơi.
Tiết tấu chậm mà ổn.
Động tác tiêu chuẩn đến cực hạn, xương bả vai một mực khóa kín, khuỷu tay hơi cong, không có nửa điểm cơ thể lay động, cũng không có liếc Phương Cơ thay phát lực.
Lục Xuyên liền hô hấp tần suất đều không loạn, mặt không đỏ tim không đập.
Hắn cảm giác cái này trọng lượng làm nhẹ nhõm dị thường.
Yên tĩnh.
Triệu Nhất Phàm cả người đều thấy choáng.
Thân là người hiểu công việc, hắn quá rõ ràng ba mươi kg làm tiêu chuẩn bên cạnh lập tức ý vị như thế nào.
Cái này hoàn toàn không thuộc về nhân loại bình thường sức mạnh phạm vi.
Trần Tử Ngang càng là trợn mắt hốc mồm.
Hắn nhìn một chút dưới chân mình cái kia hai cái năm kí lô tiểu tạ tay, lại nhìn một chút Lục Xuyên trong tay bay múa cực lớn khối sắt.
Thiếu gia nuốt nước miếng một cái, tự lẩm bẩm.
“Lão Lục có còn hay không là người Lam Tinh?”
Ngay tại Trần Tử Ngang hoài nghi nhân sinh thời điểm, phòng tập thể thao một bên đầu kia thông hướng trong phòng nhiệt độ ổn định bể bơi trong thông đạo đột nhiên truyền đến Hàn Đông đắc ý tiếng cười.
Ngay sau đó.
Một cái trung niên nam nhân tràn ngập sợ hãi thán phục cùng tán thưởng âm thanh cũng đi theo truyền tới.