Bị Tô Bạch khinh bỉ thể lực!
Nhưng kỳ thật hắn nói cũng có đạo lý, thể năng khối này, đúng là Chu Giai Lộc thiếu hụt, nếu như dựa theo thể trắc tiêu chuẩn tới định lượng mà nói, nàng thậm chí so Trần Vũ Sanh còn đồ ăn.
Trần Vũ Sanh chỉ là lười, trạch, thật muốn động, thân thể kia điều kiện vẫn có thể phát huy tác dụng.
1m73 đôi chân dài, lại thêm tiểu Lôi không ảnh hưởng vận động.
“Quyết định, đêm nay đặc huấn ngươi cùng sênh sênh.” Tô Bạch nhất thời cao hứng, quyết định đem sơn thủy chồng liều mạng bên trong cái kia Tiểu Kiện thân phòng, cho lợi dụng.
Cái này phòng tập thể thao, ngoại trừ Tô Bạch bản thân ngẫu nhiên đi đùa giỡn một chút, các cô nương đều không thể nào dùng.
Rất phù hợp Tô Bạch đối với đám nữ hài tử không thích vận động cứng nhắc ấn tượng......
“A? Đặc huấn a, có thể hay không rất mệt mỏi......”
“Mệt nói nhiều ăn nhiều ngủ rất dễ dàng liền khôi phục, tin ta.” Tô Bạch cười có chút đa mưu túc trí, hắn có thể bằng vào cái kia, chậm rãi cải thiện thể chất của các nàng, nhưng thể năng khối này, vẫn là phải luyện.
Chủ yếu là gần nhất cùng Hạ Lâm tương tác nhiều, đối với nữ hài tử vận động phong cách ăn mặc đặc biệt cảm thấy hứng thú, muốn đổi đổi khẩu vị, thưởng thức một chút kiện thân mô thức sênh sênh cùng học tỷ.
Bởi vì cái gọi là người dựa vào ăn mặc, nữ hài tử ăn mặc khác biệt phong cách lúc, mị lực cũng là hoàn toàn khác biệt.
Chu Giai Lộc ngoài miệng phàn nàn, trên thực tế lại là đối Tô Bạch quan điểm rất tán đồng, gần nhất cái này Hạ Lâm lực lượng mới xuất hiện a, để cho nàng có chút ít cảm giác nguy cơ.
Thế là, buổi tối sau bữa ăn......
“Đại bạch ngỗng, nếu không thì chúng ta vẫn là song bài a? Hôm nay ngươi như thế nào tiễn đưa ta đều không phun ngươi.”
“Ha ha, nghĩ gì thế, mơ tưởng làm đào binh!”
Tô Bạch bắt được Trần Vũ Sanh mắt cá chân, phát ra nhân vật phản diện tiếng cười.
Rất rõ ràng, Trần Vũ Sanh đối với bất luận cái gì hình thức rèn luyện đều có sợ khó cảm xúc, thể trắc thời điểm ngược lại là có thể miễn cưỡng không có trở ngại, toàn bộ nhờ đôi chân dài nội tình hảo.
Vì thuyết phục Trần Vũ Sanh huấn luyện, Tô Bạch dự đoán liền nghĩ đến một cái chiêu trò tổn hại, nhìn thấy Trần Vũ Sanh quả nhiên muốn làm đà điểu, liền làm bộ mà thở dài nói: “Ai, tính toán, sênh sênh ngươi nếu là thực sự không muốn luyện, cái kia có chút hoa dạng, cũng chỉ có thể trở thành ta cùng hạ đạo tiết mục bảo lưu.”
“Cái gì, hoa dạng gì?!”
Trần Vũ Sanh vốn là đã quyết định chủ ý muốn chơi xấu, kết quả nghe được cái này, lập tức vểnh tai, cả người đều tinh thần.
Thế mà, đại bạch ngỗng cùng mới hồng nhan tri kỷ khai phát cách chơi mới!
Xem như lão Anh hùng nàng tự nhiên là không thể nhẫn a.
Cái này cũng là đâm chọt Trần Vũ Sanh nội tâm kiêu ngạo điểm, nàng là Tô Bạch chính quy bạn gái, cũng là tương đối nhịn chơi đùa, không, phải nói là cho đến trước mắt tối nhịn chơi đùa một cái......
Bây giờ có mới hảo tỷ muội, có thể tại phương diện Trần Vũ Sanh kiêu ngạo nhất...... Một trong, phản siêu.
Có thể nhịn sao?
Nên nói không nói, đối với loại này tâm cao khí ngạo học bá, phép khích tướng nó chính là dễ dùng a.
Sau 5 phút.
Hai muội tử đều đàng hoàng đang chạy bộ trên máy.
tô bạch sơ bộ quan sát một chút, máy chạy bộ cái này khâu, Trần Vũ Sanh ưu thế rất lớn.
Không có cách nào, Chu Giai Lộc cái này dáng người, cũng không phải là vận động liệu, Tô Bạch dứt khoát cho nàng điều cái bước nhanh đi đương vị, dứt khoát cũng đừng chạy bộ, điên khó chịu.
“Các ngươi trước tiên làm nóng người, đợi lát nữa có cái lão sư tới.”
“Ngươi mời được lão sư a?” Chu Giai Lộc đôi mắt đẹp lấp lóe.
“Đúng vậy a, kiện thân dạy tư cái gì...... Nghiêm chỉnh cao cấp dạy tư, chỉ thỉnh nữ.” Tô Bạch giải thích nói.
“Hô, vậy là tốt rồi.”
“Ngươi đang lo lắng cái gì a học tỷ, không đứng đắn dạy tư chính ta liền có thể làm.”
“Hắc hắc......”
Chu Giai Lộc cười ngây ngô.
Dạy tư là tìm Hạ Lâm hỏi, đi đường giây của nàng tìm người đáng tin cậy, kỳ thực nếu như Hạ Lâm xế chiều hôm nay không có tiêu hao mà nói, chính nàng tới đều được, vừa vặn cũng là thỉnh Lâm tỷ tới ta sơn thủy chồng liều mạng đoàn xây một chút.
Nhưng nàng thật sự là không chống nổi, trở lại phòng ngủ liền bắt đầu nằm ngáy o o.
Không có cách nào, đóng quân dã ngoại khâu vẫn là quá quyền uy.
Loại kia không gian riêng tư nhưng lại mang theo nhàn nhạt xấu hổ cảm giác, đối với lần đầu trải qua lĩnh vực Hạ Lâm mà nói, tuyệt không thể tả.
Một lát sau, khi Tô Bạch chán đến chết mà dùng khí giới lớn nhất trọng lượng rèn luyện da lưng, dạy tư tới cửa.
Là cái dung mạo rất vui mừng a di, thoạt nhìn như là quảng trường múa chiến thần, dáng người rất vững chắc, xem xét liền so trong phòng thể hình những cái kia hạng chót mông nóng rần lên bán khóa nữ dạy tư, mạnh đến không biết đi nơi nào.
“Tô thiếu ngài khỏe, là hai vị này nữ sĩ cần hậu sản khôi phục dạy học phục vụ sao?”
A di mới mở miệng, đám người liền không kềm được.
Nói theo một ý nghĩa nào đó, cái này cũng đã chứng minh hạ đạo quyền uy, trực tiếp mời một vận động y học tiến sĩ học vị đại lão tới, vấn đề là nhân gia sở trường lĩnh vực, cùng Tô Bạch trong tưởng tượng mỹ thiếu nữ mỹ thể tạo hình không giống nhau lắm.
“Hại, vấn đề không lớn.” Làm sáng tỏ hiểu lầm sau đó, a di gương mặt bình tĩnh, “Ta dạy học nội dung, không có xảy ra hài tử cũng giống vậy học, đối với các ngươi bình thường sinh hoạt cải thiện, có trợ giúp rất lớn.”
“Vậy thì phiền phức a di.”
“Ài ài, không phiền phức, ta là thông thạo ngành nghề, mục đích đâu, chính là truyền bá cái này khoa học kiện thân văn hóa, ai, bây giờ chúng ta tiểu nữ sinh a, mỗi ngày ngồi lâu học tập, không rèn luyện, tố chất thân thể càng ngày càng kém, cứ thế mãi, không phải là một cái chuyện tốt a......”
Trần Vũ Sanh:??
A di ngài như thế nào điểm ta à.
Chu Giai Lộc cũng cảm thấy mình bị mệnh trung hồng tâm, mặc dù nàng không thích học tập, nhưng nàng ưa thích ngồi lâu a.
Cái này huấn luyện viên hay nói một nhóm, đương nhiên, cũng không phải là mù bức bức, nàng nói kỳ thực rất có đạo lý, hiện tại quốc nội nữ sinh xác thực tồn tại kiện thân chỗ nhầm lẫn, tỉ như rõ ràng phổ biến không có gì cơ bắp lượng, còn trầm mê ở yoga các loại kéo duỗi vận động, dạng này sẽ chỉ làm then chốt cùng màng hoạt dịch càng thêm yếu ớt.
Phương diện này, Tô Bạch cũng nghe Hạ Lâm nói qua.
Bây giờ xem như hiện trường nhìn một chút dạy học.
A di giáo thụ, là Khải Cách ngươi vận động.
Còn gọi là xương chậu thực chất cơ bắp vận động, là từ nước Mỹ bác sĩ khoa phụ sản Arnold Khải Cách ngươi tiến sĩ tại 1948 năm phát minh. Nó là một loại thông qua có ý thức mà co vào cùng buông lỏng xương chậu thực chất cơ bắp nhóm tới tăng cường những thứ này cơ bắp sức mạnh cùng sức chịu đựng phương thức rèn luyện.
Mục tiêu nòng cốt, là tăng cường chèo chống hố chậu khí quan bắp thịt nhóm, cải thiện những thứ này bắp thịt công năng.
Đến nỗi những thứ này khí quan là cái gì...... Khụ khụ, học qua sinh vật đều hiểu.
Nghe a di giảng giải, hai nữ rõ ràng có chút không được tự nhiên, dù sao còn trẻ a, da mặt mỏng, không giống đã có tuổi lão đám a di đều hào phóng đến muốn mạng, sênh sênh cùng học tỷ rõ ràng đều ở vào Uyển Ước phái phạm trù.
Còn tốt Tô Bạch da mặt đủ dày, nghe say sưa ngon lành, thỉnh thoảng còn nhấc tay đặt câu hỏi, hướng a di hỏi thăm chi tiết.
Vận động y học một khối này...... Khối này nhân tài bình thường cũng không dễ dàng nhìn thấy, cũng là được thêm kiến thức, chủ yếu là Tô Bạch nắm giữ 【 Trung y kiến thức căn bản 】 kỹ năng, cùng hiện đại vận động y học dung hội quán thông, quả thật có thể đổi mới nhận thức.
Tiến vào thực thao khâu, Tô Bạch cũng đi theo luyện.
Cái đồ chơi này không chỉ có thích hợp nữ tính hậu sản khôi phục cùng với phương diện nào đó bảo dưỡng, đối với nam tính rèn luyện giả cũng là rất có chỗ tốt.
Chỉ là lúc này Tô Bạch còn không có nghĩ đến, hắn vốn là thuộc tính đặc biệt giá trị liền cao đến quá đáng, lại thêm hữu ích rèn luyện, đêm nay sợ là muốn nổ......