“Đỗ đại ca, đây là thứ ngươi muốn, ta đi trước thay quần áo, một hồi lầu bốn gặp?”
“Tốt.”
Từ đâu tuệ cái kia nhận lấy một cái túi nhựa, Đỗ Trạch liền trước lên lầu hai.
BODY trung tâm thể hình phòng thay quần áo rất sạch sẽ.
Đỗ Trạch cởi quần áo ra, trước hết mở ra vừa rồi lấy ra túi nhựa.
Bên trong đúng là hắn từ thần hào trong trò chơi lấy được Vận Động chi thần quần đùi.
Là tới này phía trước, hắn để cho Hà Tuệ từ trong phòng lấy ra.
Lần này kiện thân, hắn nghĩ thuận tiện thử xem cái này quần cụt hiệu quả.
Đem quần cụt mặc ở bên trong, lại tại bên ngoài khoác lên kiện thân phục, Đỗ Trạch lập tức ngồi trên thang máy đi lầu bốn.
Nơi này lầu bốn là nhảy thao khu, ngoại trừ rộng rãi khu vực công cộng, còn có mấy gian nhảy Thao Thất.
“Ở đâu ở đâu?”
“Phòng số ba!”
Lúc này, công cộng khu hai người nam khách nhân đối thoại bỗng nhiên gây nên Đỗ Trạch chú ý.
Hắn quay đầu nhìn lại, chỉ thấy cái kia hai người nam khách nhân con mắt trực câu câu nhìn chằm chằm 3 hào nhảy Thao Thất, hầu kết khẽ nhúc nhích.
Theo ánh mắt của bọn hắn, Đỗ Trạch cũng tò mò nhìn lại, chỉ thấy 3 hào nhảy Thao Thất bên trong, lại có một vị bóng lưng vô cùng Nice nữ sinh.
Vị này nữ sinh đang một người ở bên trong luyện tập yoga.
Co lại tóc dài phía dưới là một đoạn trắng như tuyết cổ thon dài,
Xuống chút nữa là hở rốn màu đen kiện thân áo.
Từ phía sau lưng nhìn, nữ hài eo tinh tế, hạ thân là một đầu màu đỏ quần yoga.
Dù cho không nhìn thấy ngay mặt, vẻn vẹn bóng lưng này liền cho người khắc sâu ấn tượng.
Khó trách cái kia hai nam nhân sẽ như thế.
Đỗ Trạch cũng không chăm chú nhìn bao lâu, bởi vì sau một lát, Hà Tuệ liền xuất hiện.
So sánh vừa mới nữ hài kia, Hà Tuệ dáng người càng nhiều chút thành thục nữ tính thuỳ mị.
Nàng mặc chính là một đầu giản lược màu trắng áo ngực thể thao cùng màu đen quần đùi, mặc dù rất bảo thủ, lại vừa đúng mà buộc vòng quanh Hà Tuệ ngạo nhân đường cong.
Thể hiện ra trường kỳ kiện thân đắp nặn ra tốt đẹp thân thể.
Hà Tuệ lôi kéo Đỗ Trạch đi tới một cái nhàn rỗi bước nhảy ngắn Thao Thất, đã nói nói:
“Đỗ đại ca, ta kế tiếp trước tiên dạy ngươi một bộ giảm mỡ thao, về sau nếu như bận rộn công việc không có thời gian tới phòng tập thể thao, ngươi có thể tự mình ở nhà nhảy, một dạng có thể tạo được rèn luyện hiệu quả.”
Bộ này giảm mỡ thao rất sơ cấp, động tác đơn giản dễ học, bất quá để cho Hà Tuệ có chút bất ngờ là, mặc dù Đỗ Trạch là lần đầu luyện tập, cũng rất nhanh liền nắm giữ.
“Đỗ đại ca, năng lực học tập của ngươi thật đúng là mạnh!”
Đỗ Trạch chính mình cũng cảm giác có chút ngoài ý muốn.
Hắn năng lực vận động kỳ thực cũng không mạnh, như thế nào lập tức liền học được?
Chẳng lẽ đây chính là trên người mình đầu kia Vận Động chi thần quần cụt hiệu quả?
Nghĩ tới đây, Đỗ Trạch nói: “Hà Tuệ, nếu không thì lên cho ta điểm cường độ?”
Gặp Đỗ Trạch một bộ xuống mặt không đỏ hơi thở không gấp, Hà Tuệ nhân tiện nói: “Đi, vậy ta sẽ dạy ngươi một bộ độ khó cao điểm.”
Nói đi, Hà Tuệ liền làm động tác.
Mà cùng lúc trước bộ kia một dạng, lần này Đỗ Trạch vẫn như cũ rất nhẹ nhàng liền học được tất cả động tác.
Thậm chí còn có dư lực quan sát Hà Tuệ dáng người.
Không thể không nói, Hà Tuệ dáng người thật sự rất cân xứng, không hổ là thường xuyên rèn luyện.
Trọn vẹn thao ngồi xuống, Đỗ Trạch không chút chảy mồ hôi, miệng lại cảm thấy rất làm.
Liên tục làm hai bộ xoa, Hà Tuệ trên mặt đều lưu lại đổ mồ hôi, lại phát hiện đối diện Đỗ Trạch vậy mà vẫn như cũ thần kỳ nhẹ nhõm.
“Đỗ đại ca, thân thể giống như của ngươi so ta tưởng tượng muốn tốt? Chẳng lẽ ngươi kỳ thực bình thường có rèn luyện?”
“Không có không có, đại khái là bởi vì cái này hai bộ thao đều tương đối đơn giản a?”
Nghe vậy, Hà Tuệ nhíu mày: “Có thật không? Giảm mỡ thao không xuất mồ hôi không thể được...... Không có cách nào, vậy ta sẽ dạy ngươi một tổ động tác.”
“Ân, hảo.”
Đỗ Trạch khẽ gật đầu.
Mặc dù có chút tâm viên ý mã, có thể thấy Hà Tuệ nghiêm túc như vậy phụ trách, Đỗ Trạch vẫn là thu hồi loạn thất bát tao tâm tư, cẩn thận đi theo Hà Tuệ luyện.
Hai người lại luyện nửa giờ, lần này Đỗ Trạch cuối cùng ra chút mồ hôi.
“Đỗ đại ca, chúng ta trước nghỉ ngơi một hồi, tiếp đó đi 2 lầu khí giới khu làm có dưỡng vận động. Ngươi phải nhớ kỹ, giảm mỡ thao chỉ là cơ sở, chân chính có thể nhanh chóng giảm mỡ vẫn là phải dựa vào có dưỡng vận động cùng sức mạnh vận động.”
Nói xong, Hà Tuệ cầm một đầu mới tinh khăn mặt đưa cho Đỗ Trạch.
“Biết.”
Đỗ Trạch tiếp nhận khăn mặt xoa lên mồ hôi.
“Còn có a, về sau nhớ kỹ chuẩn bị cái chén nước, rèn luyện thời điểm cần thường xuyên bổ sung nước.”
“Ân, hảo.”
Đỗ Trạch khẽ gật đầu.
Hai người nghỉ ngơi một hồi, Hà Tuệ liền mang theo Đỗ Trạch đi tới 2 lầu.
Nàng đầu tiên là mang Đỗ Trạch quen thuộc một chút đủ loại khí giới, tiếp đó lại liền đốc thúc lấy Đỗ Trạch luyện một giờ.
Lần này, Đỗ Trạch cuối cùng là ra một thân bạo mồ hôi, nhưng lại cảm giác đến toàn thân thông thấu, thậm chí có thể cảm giác được mỡ của mình đang thiêu đốt.
Mắt thấy sắc trời bên ngoài dần dần tối lại, Hà Tuệ nói: “Đỗ đại ca, hôm nay chỉ tới đây thôi, đến nỗi cơm tối mà nói, hôm nay chỉ ta xin mời? Ta biết phụ cận hằng long quảng trường có nhà không tệ nhẹ quán ăn.
Tiện thể ngươi cũng có thể đi mua một chút kiện thân phục dự sẵn, mỗi lần vận động sau kiện thân phục đều phải tẩy một chút, bằng không thì sẽ rất thúi.”
Hà Tuệ Giác được bản thân để cho Đỗ Trạch tới này nhà trung tâm thể hình, còn để cho đối phương đem mua thẻ năm phí tổn tính toán ở khuê mật danh nghĩa, ít nhiều có chút lấy việc công làm việc tư hương vị, cho nên nàng muốn mời Đỗ Trạch ăn một bữa tỏ vẻ chút lòng biết ơn.
“Tốt.”
Đỗ Trạch có thể tuyệt đối không phải trông mà thèm trước mặt Hà Tuệ, muốn theo nàng nhiều chút thân cận cơ hội.
Mà là hắn bây giờ thật có chút đói bụng, có thể sớm một chút ăn được đồ vật, hà tất còn muốn kéo lấy chờ trở lại khách sạn?
“Vậy ta đi trước rửa mặt, ta thời gian có thể sẽ lâu một chút, Đỗ đại ca ngươi nếu là còn có khí lực, có thể lại tiếp tục rèn luyện một hồi. Đến lúc đó chúng ta lầu một gặp.”
“Tốt.”
Hẹn xong sau đó, Hà Tuệ liền nên rời đi trước.
Cân nhắc đến nữ hài tử tắm rửa đều rất chậm, Đỗ Trạch liền ở lại tại chỗ, tìm đài chèo thuyền cơ lại luyện một hồi.
Sau một lát, Đỗ Trạch chuẩn bị rời đi.
Bất quá lúc này, hắn chợt thấy nơi xa một cái bộ dáng có chút kỳ quái máy móc.
Cái máy này có chút giống thể trọng cái cân, nhưng lại nhiều hai cái nắm tay, trên máy móc còn viết INBODY mấy cái tiếng Anh.
“Ngượng ngùng, đó là vật gì?”
Đỗ Trạch tùy tiện tìm một cái nhân viên công tác hỏi thăm một chút.
“Cái kia là INBODY thể mỡ nghi, có thể dùng đến đo đạc thể mỡ.”
Nhận được nhân viên công tác trả lời chắc chắn sau đó, Đỗ Trạch hiếu kỳ mình bây giờ thể mỡ là bao nhiêu?
Mặc dù phía trước thần hào trò chơi đã từng nhắc nhở qua hắn thể mỡ tỷ lệ có 30%, nhưng đi qua lần này buổi trưa rèn luyện, Đỗ Trạch cảm giác thân thể giống như của mình đã nhẹ không thiếu.
Nhưng mà, ngay tại trên Đỗ Trạch đưa tay hướng về nắm tay chộp tới lúc, một cái khác trắng nõn bàn tay thon dài cũng duỗi tới, vừa vặn trùm lên Đỗ Trạch trên tay.
Một đen một trắng, phân biệt rõ ràng.
Đỗ Trạch ngạc nhiên quay đầu.
Lập tức thấy được một cái để cho người ta có chút kinh diễm khuôn mặt.
Cùng lúc đó, Đỗ Trạch còn ngửi thấy một cỗ mùi thơm thoang thoảng.
Không giống như là nước hoa, càng giống là trong truyền thuyết loại kia xử nữ u hương.
Một cái hai mươi tuổi, mặc dù không có trang điểm, lại ngũ quan tinh xảo, đứng mắt phượng nữ hài đang nhìn hắn.
Ánh mắt dời xuống, nhìn thấy trên người đối phương món kia hở rốn màu đen kiện thân áo, Đỗ Trạch lập tức ý thức được, đây chính là lúc trước hắn tại lầu bốn nhìn thấy cái kia yoga nữ hài.