Tu luyện đệ nhất chuyển, tổng cộng có 99 cái động tác tư thế, những động tác này thuần thục về sau, liền sẽ đối thân thể hình thành hữu ích tiến hóa.
Những này mấy thứ bẩn thỉu đều là đồ chơi hay, cần cất đặt tại cố định địa điểm, lên men sau chính là ruộng màu mỡ bảo bối.
Kết quả ra .
Tiếp xuống chính là cho ăn, hiện tại có chút sớm, cũng không nóng nảy, cho nên liền thuận tâm ý bắt đầu từng chút từng chút huấn luyện, hôm nay lại quán đỉnh một lần thuần thú kỹ năng, cộng lại, trong nháy mắt đứng ở thế giới đỉnh phong.
Trầm mặc thật lâu, trong đầu ký ức dung hợp không sai biệt lắm.
12 điểm vừa đến, Dương Quân mở ra giả lập hình tượng, đem nghĩ kỹ từ đầu viết lên đi.
Nghĩ tới đây, liền thư thái .
"Nhân vật kỹ năng, gia tăng thể chất, sức chịu đựng." Cân nhắc một chút, cảm giác không sai biệt lắm, điểm kích lục soát.
Hiện đang rầu rĩ chính là dinh dưỡng bổ sung, không có thu hút đầy đủ dinh dưỡng, tu luyện ngược lại có hại.
Những này đều làm xong, đã qua một giờ, một cái 12 tuổi hài tử, làm những này kỳ thật có chút miễn cưỡng.
Động vật tất cả hành vi đều là có ý nghĩa nếu như ngươi có thể toàn bộ thấy rõ, vậy ngươi so chính nó hiểu rõ hơn nó.
Đương nhiên, công pháp này ngưu bức nữa cũng không vượt ra ngoài nhân loại cực hạn, nói trắng ra là chính là gia tăng nhân loại thể chất cùng tiềm lực, không có gì thần kỳ, nhưng cũng rất thần kỳ, liền nhìn làm sao suy nghĩ.
8 giờ tối, Dương Quân đi vào trại chăn nuôi, thật bất ngờ, hai người đều không đi, hắn cũng không để ý, tự mình một người đi vào bắt đầu làm việc.
Cẩn thận suy nghĩ một chút, vẫn là lựa chọn hai mươi bốn luân chuyển tinh nguyên yoga thuật đi, có ba nguyên nhân.
3, ... ... . . .
2, so sánh với Ngũ Cầm hí, nó học tập độ khó cùng thời gian, ngắn hơn, trước mắt hắn thời gian gấp gáp lắm.
1, năm 1356, hai mươi bốn luân chuyển tinh nguyên yoga thuật, gia tăng thể chất 96 tinh, gia tăng sức chịu đựng 92 tinh.
Chỉ có nên dạy phái ẩn tu mới có ừuyển thụ cho tư cách, môn công pháp này có hai mươi bốn luân chuyển, mỗi một chuyển đểu cần trí tuệ, cần muốn năng lực phân tích, cần cảnh giới, thậm chí thứ ba dời đi chỗ khác bắt đầu, liền cần các loại vật tư đến phối họp tu luyện.
Hôm nay rõ ràng cảm giác được huấn luyện hiệu quả tốt hơn, thậm chí có thể rõ ràng cảm nhận được bọn chúng mỗi một cái biểu lộ cùng động tác ý tứ.
Nhưng là, hai mươi bốn luân chuyển tinh nguyên yoga thuật, đồng dạng hiệu quả bạo tạc, gia tăng thể chất cùng sức chịu đựng muốn so mạnh thứ hai không ít.
1, hắn hiện tại rất bức thiết cần gia tăng thân thể thuộc tính, đương nhiên là hiệu quả tốt hơn mới được.
Dương Quân nhìn xem tuyển hạng, do dự, hắn từ đầu rất rõ ràng, cho nên chính phản ngũ cầm thần công xếp tại thứ hai, nếu như tăng thêm dưỡng sinh duyên thọ, không hề nghi ngờ, nhất định có thể xếp tại đệ nhất.
Có thể là cải cách mở ra sau không có làm qua những này công việc bẩn thỉu cho nên có chút mâu thuẫn, cũng may mấy ngày nay có chút thích ứng.
Đầu tiên là thu thập phân và nước tiểu, sau đó chính là thanh tẩy, nói thật, cái mùi kia, cho dù là đời trước làm vài chục năm cũng có chút khó mà chịu đựng.
Những này đối với Dương Quân tới nói, đương nhiên rất đơn giản, bởi vì trong trí nhớ vị lão nhân này, đã sớm tu luyện viên mãn, đối cái này hai mươi bốn luân chuyển đã sớm nhớ kỹ trong lòng.
Đượọc tỒi, trước đi ngủ, ngày mai lại nói.
Tiếp xuống chính là kỹ năng quán đỉnh, một cỗ tin tức dòng lũ tràn vào não hải, đây là một vị sống 1 hơn 40 tuổi lão nhân.
Nhìn thấy hiệu quả như thế, Dương Quân hài lòng vô cùng, năm ngày về sau, khả năng hiệu quả so với mình nghĩ muốn càng tốt hơn.
Đứng dậy đứng H'ìắng, bắt đầu tiến hành lần thứ nhất luyện tập, hai mươi bốn luân chuyển tỉnh nguyên yvoga thuật là nước nào đó tông giáo thần công, mấy từ ngàn năm nay có thể tu luyện đều chỉ là số ít.
Nếu như về sau đem mười đầu lục soát kỹ năng toàn bộ nắm giữ, đó là cái gì hiệu quả, hắn cũng không dám nghĩ, chậc chậc.
2, năm 569, chính phản mật truyền Ngũ Cầm hí thần công, gia tăng thể chất 89 tinh, gia tăng sức chịu đựng 91 tinh, gia tăng tuổi thọ trăm phần trăm.
3, về sau có nhiều thời gian đem bọn nó toàn bộ học tập, cho nên, cũng không có lựa chọn khó khăn, đối hậu kỳ không có ảnh hưởng gì.
... ... ... ...
Kim thủ chỉ đem chỗ có quan hệ với kỹ năng kinh nghiệm lấy ra đi qua, cho nên cũng không có đối với hắn tạo thành tinh thần tổn thương.
Thời gian nhanh đến 12 điểm, về đến phòng, sớm liền không có người, hôm nay không có đi nhỏ nhà kho ăn vụng loại chuyện này không thể mỗi ngày làm, chỉ cần có thể nhịn được, cũng không cần phức tạp.
Hai mười phút sau, Dương Quân lung lay đầu, hai mắt phát ra đạm mạc thần quang.