“A?” Khải Văn bị Hạ Ân câu nói này khiến cho có chút choáng váng.
“Trên người ngươi mỡ đã nuôi đến vị.”
Hạ Ân bắt đầu nhìn từ trên xuống dưới Khải Văn, bây giờ Khải Văn giống như là một khối cần một lần nữa tạo hình thịt ba chỉ.
“Ngược lại tại ta về nhà phía trước, ngươi tìm thời gian tiến đằng sau đi, ta thử xem ngươi bây giờ một chút số liệu, tích lũy một chút nguyên thủy tài liệu. Ngày mai bắt đầu chúng ta liền muốn chính thức huấn luyện, cho nên nói ngày lành của ngươi đến rồi đầu.”
Khải Văn biểu lộ trực tiếp vặn trở thành một đoàn, trên mặt của hắn có nhận mệnh, có thương tiếc, nhưng càng nhiều hơn chính là chờ mong.
Hắn đem trong tay lau cái chén buông ra, vén lên quần áo, sờ lấy bụng của mình, trong giọng nói lại còn có điểm không muốn.
“Nhanh như vậy? Kỳ thực ta có chút không muốn luyện, ta bây giờ cảm thấy ta cùng nó đã chỗ trở thành hảo bằng hữu, trong khoảng thời gian này bọn hắn một mực tại bồi tiếp ta, bọn hắn còn có thể giúp ta chắn gió đâu.”
“Vậy ngươi nên cùng ngươi bằng hữu nói tạm biệt, bởi vì bọn chúng chẳng mấy chốc sẽ cháy hết.”
Hạ Ân không chút lưu tình cắt đứt hắn lùi bước ý niệm.
“Tạ —— Thiên —— Tạ ↑ địa ↓.”
Tiểu Duy cắm vào đối thoại, nàng trực tiếp dùng sức bấm một cái Khải Văn bên hông thịt mềm, dẫn tới Khải Văn ngao ngao trực khiếu.
“Ta thề, nếu là hắn lại mập như vậy xuống, ta về sau buổi tối liền phải nghiêng người mới có thể chen lên giường.”
“Ngươi buổi tối ngáy ngủ âm thanh so động cơ còn muốn vang dội, ngươi bay lên thân thể, nệm đều đang kêu rên. Ta mỗi ngày tỉnh lại phản ứng đầu tiên không phải sáng sớm tốt lành, mà là đang suy nghĩ, vì cái gì bên cạnh ta sẽ nằm một người hình Michelin lốp xe, vẫn là nhanh nổ bánh xe cái chủng loại kia!”
Tiểu Duy bạch nhãn sắp lật đến trên trần nhà, nàng tiếng nói vừa ra, trong quán rượu những rượu kia khách lập tức bộc phát ra một mảnh cười vang, có người còn huýt sáo lên.
Khải Văn trên mặt có chút nhịn không được rồi, hắn tính toán giữ gìn một chút mặt của mình.
“Hắc hắc hắc, baby, chừa cho ta chút mặt mũi được không? Ta những thứ này thịt mỡ là ta trung niên nam nhân sức mạnh, hiểu không? Ngươi bây giờ để cho ta một tuần không ăn cơm, ta cũng không chết được.”
“Mặt mũi?” Tiểu Duy ngón tay trực tiếp chỉ hướng hắn đã căng thẳng T lo lắng, “Ta cảm thấy ngươi bây giờ mặt mũi cần đơn độc một cái ghế mới có thể thả xuống được tới.”
Khải Văn đối mặt tiểu Duy từng bước ép sát, gấp đến độ toát ra một câu, “Nhưng ngươi trước mấy ngày còn nói ôm ta rất thoải mái đâu.”
Tiểu Duy ngẩng đầu nhìn hắn, cười lạnh nói:
“Đúng đúng đúng, là rất thoải mái, cảm giác kia, ta giống như tại ôm một túi lớn vừa phát tốt mì vắt. Thực sự là rất thư thái.”
Chung quanh lại là một hồi cười vang nổ tung, Khải Văn bị nói đến lỗ tai đỏ lên, chỉ có thể lẩm bẩm, “Các ngươi đám người này một điểm đồng tình tâm cũng không có sao?”
Tiểu Duy đem đầu chuyển hướng Hạ Ân, nửa đùa nửa thật mà hỏi thăm, “Cần ta chuẩn bị hộp cấp cứu sao, hoặc ta trước tiên đánh hảo 911 hẹn trước, để cho xe cứu thương trực tiếp ở phía sau trong ngõ chờ lấy?”
“Ách, giai đoạn khởi bước không cần dùng,” Hạ Ân nhếch mép một cái.
“Bất quá ngày mai đi qua, ngươi liền phải giúp đỡ giám sát một chút hắn ẩm thực, cũng không thể để cho hắn lại ăn phải như vậy sướng rồi.”
“Không có vấn đề,” Tiểu Duy trực tiếp đưa bàn tay ra, cùng Hạ Ân nắm chặt lại, quay đầu lại vỗ vỗ Khải Văn bụng.
“Nghe thấy được không đó? Ngươi bữa tối cuối cùng có thể ăn nhiều một chút, thật tốt cùng ngươi sức mạnh cáo biệt a, ta Michelin tiên sinh.”
“Ta không phải là Michelin......”
“Vậy là ngươi cái gì?”
Khải Văn nhẫn nhịn nửa ngày, biệt xuất một câu, “Ta là chắc nịch kiểu gia dụng ghế sô pha.”
Tiểu Duy lập tức mắng đạo, “Đi, ghế sô pha, ngày mai ngươi liền vào kho trong kho, để cho Hạ Ân đem ngươi phá hủy trọng trang.”
Hạ Ân cũng đúng lúc đó tiếp nối, “Ngày mai cứ dựa theo chúng ta phía trước thảo luận qua thời gian điểm tới, không cần lề mề, không nên ôm oán, hiểu không.”
Khải Văn trực tiếp nhấc tay đầu hàng, “Được được được...... Vậy ngươi đo đạc sau những số liệu kia, ngươi cũng đừng ở trong quán bar nói, ta còn muốn trên đường hỗn đâu.”
“Yên tâm, ta sẽ không công khai tử hình ngươi.”
Tiểu Duy cười híp mắt bổ túc một kích cuối cùng, “Đúng, hắn chỉ có thể đối với ngươi tự mình dùng hình.”
Đối mặt tiểu Duy luân phiên đả kích, Khải Văn dài dáng dấp thở dài một hơi, “Veronica, ngươi tuyệt đối chính là ta trong đời ngọt ngào nhất ác mộng.”
Tiểu Duy cười cười, “Đó là đương nhiên, hơn nữa ta cũng là một cái duy nhất chịu đem ngươi từ lên men mì vắt biến trở về hình người thiên sứ, thỏa mãn a. Đợi lát nữa có rảnh ngươi liền nhanh đi.”
Giao phó xong, Hạ Ân không nói thêm gì nữa, hắn quay người đẩy ra cửa kho hàng, mở đèn lên, chuẩn bị ghi chép khóa.
Hắn lần này ghi chép chính là bốn phía kế hoạch huấn luyện, át chủ bài chính là giảm béo cùng tạo hình.
Hai thứ này là ở niên đại này chủ lưu nhất, lưu hành nhất hai loại kiện thân chương trình học.
Bởi vì bây giờ nước Mỹ, siêu trọng đám người thêm mập mạp đám người hợp lại cùng nhau, tại trong người trưởng thành tỉ lệ chiếm tiếp cận bảy thành.
Hơn nữa hắn loại này bốn phía, cũng chính là 30 thiên kế hoạch huấn luyện, hắn giá bán 29.99 đao, tuyệt đối có sức cạnh tranh, tên cũng nghĩ tốt, liền kêu 《30 thiên, đem ngươi mỡ ăn cướp đi 》.
......
Camera đèn đỏ sáng lên, thu bắt đầu, Hạ Ân đứng tại ống kính phía trước, bắt đầu nói:
“Hoan nghênh đi tới khu nam thiết quán. Ta là Hạ Ân, ta biết rất nhiều người cảm thấy mình tại nhà không luyện được manh mối gì, cảm thấy không có khí giới, không có không khí, liền chắc chắn không tiếp tục kiên trì được. Mà ta cái này 4 xung quanh kế hoạch huấn luyện, chuyên môn tới đâm thủng những cớ này.”
Cái niên đại này khóa trình huấn luyện cơ bản đều là giảng hoa quả khô, tiếp đó đối với mấy cái hay làm động tác xoắn xuýt, cơ hồ không có cùng học viên tương tác.
Không giống đằng sau, liền miễn phí trực tiếp giảm béo khóa, những cái kia chủ bá đều phải nói có sức cuốn hút, có cảm xúc mạnh mẽ mới có người tính tiền.
Cho nên, Hạ Ân không chỉ có bán khóa, còn cung cấp khích lệ thái độ cùng giả tưởng làm bạn, gắng đạt tới đánh vỡ màn hình ngăn cách, ngược lại nói chuyện cũng không cần tiền.
Nói xong tự giới thiệu, Hạ Ân bắt đầu hắn tuần thứ nhất những cơ sở kia động tác, tỉ như gánh tạ, chống đẩy, khom bước ngồi xổm chờ.
Một chỗ cường độ cao thỉnh thoảng sau đó, Hạ Ân nhìn xem ống kính hơi hơi thở dốc, tiếp đó cầm lấy bình nước uống một ngụm, lại đối ống kính nói:
“Tốt, chúng ta uống nước bọt, bây giờ, sờ một chút ngực của ngươi khang, có phải hay không cảm giác tim đập sắp nổ tung, vậy thì đúng rồi, vậy thì chứng minh ngươi luyện đến vị. Nghe, ban đầu khó khăn không phải những động tác này, mà là nhường ngươi cái kia một bộ quen thuộc thoải mái cơ thể, nhớ kỹ loại này cảm giác không thoải mái, nhớ kỹ ngươi mua ta cái này chương trình học mục tiêu, dù là hắn bây giờ tại người khác mà nói là chuyện tiếu lâm.”
...
Trong bất tri bất giác, tuần thứ nhất khóa trình huấn luyện phần cuối, Hạ Ân làm xong cái cuối cùng kết thúc huấn luyện kéo duỗi, tiếp đó lần nữa đối mặt với ống kính nói:
“Tốt, đây chính là chúng ta tuần thứ nhất khóa trình huấn luyện, hoàn thành nó, không muốn đi nghĩ đằng sau ba vòng sẽ như thế nào, chúng ta liền nghĩ một chút, ngày mai, ngươi vẫn sẽ hay không có quyết tâm đè xuống cái này phát ra bài hát. Ta sẽ một mực ở nơi này, ta sẽ chờ lấy nhìn xem ngươi có thể đem chính ngươi luyện đến một bước nào. Nhớ kỹ, thân thể chúng ta bên trong lưu mỗi một giọt mồ hôi, cũng sẽ không gạt người.”
Nói xong cái này lời kịch, trước chờ trong chốc lát, cho hậu kỳ biên tập để dành ra điểm không gian, Hạ Ân mới đi lên trước đi đem camera đóng lại.
“Hô ~”, hắn thở một hơi dài nhẹ nhõm.
Ghi chép khóa truy cầu động tác chính xác, còn phải thuyết minh lưu loát, rất nhiều bên trong tha cho hắn đến nhiều lần biểu thị nhiều lần, so với hắn bình thường chính mình quay chụp video nội dung huấn luyện còn mệt mỏi hơn một chút.
Hắn đi đến trên ghế ngồi xuống, lại vặn ra một bình nước uống lấy, để cho tim đập cùng hô hấp chậm rãi bình phục.
Nhưng Hạ Ân không có nghỉ ngơi bao lâu, lại bắt đầu một tổ huấn luyện, dĩ nhiên không phải ghi chép khóa, mà là để cho cơ thể của mình sung huyết.
Bởi vì hắn hôm nay còn cần chụp một tổ người ảnh chụp tới phóng tới Facebook hoặc ins phía trên tới, trang trí hắn xã giao truyền thông.
Không chờ hắn làm nóng người bao lâu, “Đông đông đông,” Thương khố một cánh cửa khác bị gõ vang, tiếp đó đẩy ra.
Là khải luân.