Ầm ầm ——
Trầm muộn tiếng sấm ở trong trời đêm quanh quẩn.
Phương Thành đột nhiên giật mình tỉnh giấc.
Ngẩng đầu nhìn một chút đồng hồ báo thức thời gian, mới 4:36.
Ngoài cửa sổ đen như mực vẫn như cũ.
Tiếng sấm từ đằng xa ẩn ẩn truyền đến.
Trong đó còn kèm theo huyên náo sột xoạt yếu ớt âm thanh.
Rõ ràng vừa tạnh hai ngày, lại muốn trời bắt đầu mưa.
Phương Thành ngáp một cái, hết cả buồn ngủ, dứt khoát sớm rời giường.
Đem thiết lập xong chuông báo đóng lại, phủ thêm một kiện vận động áo khoác, đi phòng vệ sinh rửa mặt súc miệng.
Tiếp đó, cất bước đi đến phòng khách trước sân thượng.
Nhìn chăm chú ngoài cửa sổ Lê Minh cảnh tượng, chậm rãi ngồi xổm người xuống, thấp giọng nói:
“12 nguyệt 4 hào, thứ 15 sáng sớm hôm sau luyện bắt đầu!”
Màn đêm buông xuống, nghê hồng lấp lóe.
Trước cửa sổ thân ảnh như như pho tượng, phác hoạ ra một đạo kiên cường trầm ổn hình dáng.
Một lát sau.
Đạo thân ảnh này lại chợt biến đổi, tựa như khỏe mạnh linh dương, trước sau nhảy nhót.
Hưu!
Hưu hưu hưu!
Nắm đấm xuyên qua không khí, xê dịch bước chân gián tiếp.
Vừa làm xong vận động nóng người, Phương Thành liền bắt đầu luyện tập không kích.
Quyền pháp, thối pháp, quyền chân tổ hợp kỹ, quyền ngã tổ hợp kỹ......
Đủ loại kỹ xảo cách đấu hạ bút thành văn, thi triển thuần thục như ý, không có chút đình trệ nào cảm giác.
Đánh xong một chuyến không kích, Phương Thành làm sơ thở dốc, nhắm mắt suy ngẫm phút chốc.
Sau đó lại bày ra bốn cỗ lập thực chiến thế, dựa theo từ dạy học CD bên trên tri thức lấy ít, nếm thử luyện tập Karate kiến thức cơ bản.
Cũng chính là, thật đảo năm lang lúc huấn luyện chỗ biểu thị bộ kia hình.
Trong đó bao quát thích, đánh, ngã, cầm, ném, khóa, giảo, nghịch kỹ, điểm huyệt, hô hấp nhiều loại phức tạp kỹ xảo.
Karate rất nhiều lý luận kỹ thuật, kỳ thực cùng truyền võ rất giống.
Bởi vì bản thân nó liền khởi nguyên từ Hạ quốc, tại Đông Doanh phát dương quang đại.
Đi qua lịch đại đại sư nhân vật cải tiến sau, năng lực thực chiến nhận được tăng lên rất nhiều, cũng càng thích ứng hiện đại vật lộn vận động phong cách.
Nhưng dù thế nào cải tiến, Karate lý niệm vẫn thiên hướng truyền thống, chú trọng cá nhân tu dưỡng cùng động tác mỹ quan.
Cùng cường điệu thi đấu, lấy nắm đấm định thắng thua hiện đại vật lộn hoàn toàn khác biệt.
Trên lôi đài biểu hiện, cũng liền so Hạ quốc truyền thống võ thuật gia nhóm hơi tốt một chút.
Thật muốn luận năng lực thực chiến, nhu thuật loại này nhìn xem không quá lịch sự lưu phái ngược lại càng tăng mạnh hơn thế.
Bất quá hôm qua tại câu lạc bộ lúc, thật đảo năm lang biểu hiện, lại làm cho Phương Thành lau mắt mà nhìn.
Bài trừ đối phương lộ ra không quá bình thường tinh thần vấn đề.
Chỉ nhìn hắn biểu diễn ra vững chắc kiến thức cơ bản, như dã thú dồi dào thể phách cùng tiến công dục vọng.
Tuyệt đối có thể xưng tụng đỉnh tiêm cấp bậc cách đấu vận động viên.
Chính là không rõ ràng, cùng Trịnh Hạo Khang thế giới như thế này cấp quyền vương so sánh, chênh lệch có thể có bao nhiêu.
Bóng người không ngừng nhanh nhẹn chớp động, sắc trời dần dần mông lung sáng lên.
6:50.
Một hồi mưa rào ngừng, trên đường phố tiếng người một lần nữa trở nên sinh động.
Bắt đầu mùa đông sau, mưa xuống thời tiết đứt quãng, đã có một tuần lâu.
Khí hậu khác thường, người không biết, còn tưởng rằng trở lại đầu hạ mùa mưa tiết.
Phương Thành thở ra một ngụm nhiệt khí, khuôn mặt hơi hơi thấm xuất mồ hôi hột.
Dứt khoát đem vận động áo khoác cùng nội y toàn bộ bỏ đi, để cho cơ thể hít thở không khí, mát mẻ chút.
Tiếp đó hiển lộ ra phần lưng cơ bắp, phía trên có mấy khối chà xát màu đỏ rượu thuốc máu ứ đọng bộ vị.
Lại là một ngày mới đến.
Lại là một lần luyện công buổi sáng kết thúc.
Mặt ngoài màn hình ở trước mắt nổi lên, Phương Thành xem kỹ thu hoạch ngày hôm nay.
【 Chuyên chú kinh nghiệm +3】
【 Quyền kích kinh nghiệm +7】
【 Tán đả kinh nghiệm +20】
【 Gánh tạ kinh nghiệm +15】
【 Nâng chân kinh nghiệm +9】
“Coi như không tệ!”
Phương Thành lau mồ hôi trán, trong lòng tăng thêm sơ qua phong phú cảm giác.
Lại nhìn về phía một cái khác nhắc nhở tin tức, khóe miệng nâng lên đường cong càng rõ ràng hơn.
【 Chúc mừng, đi qua không ngừng cố gắng, ngươi bén nhạy đến đề thăng 】
Bởi vì hôm qua tham gia huấn luyện viên bộ khảo sát thể năng, liên tục làm 250 cái chống đẩy.
Hôm nay lượng huấn luyện, trên thực tế đem so với phía trước giảm bớt rất nhiều.
Hơn nữa vì phòng ngừa tăng thêm chi trên bắp thịt độ mệt mỏi, Phương Thành còn cố ý miễn đi chống đẩy luyện tập.
Dù vậy, lần này luyện công buổi sáng thu hoạch vẫn như cũ vô cùng có thể quan.
Hắn bây giờ các hạng thuộc tính là:
【 Sức mạnh: 12】
【 Nhanh nhẹn: 12】
【 Thể chất: 16】
【 Tinh thần: 18】
Ngoại trừ vừa đột phá nhanh nhẹn, khác ba loại thuộc tính cụ thể tiến độ làm lực lượng 12%, thể chất 37%, tinh thần 59%.
“Cao ngạo người” Đặc hiệu, giống như cuồn cuộn không dứt cố lên cơ.
Để cho nguyên bản ít nhất hơn một tháng mới có thể đề thăng đột phá cơ thể thuộc tính, rút ngắn chừng hai, gấp ba thời gian.
Phương Thành hoạt động phía dưới tứ chi, hai tay co rụt lại, hướng về phía không khí liên tục vung ra nhanh như điện thiểm mấy cái thứ quyền.
Hưu hưu hưu hưu ——
Lãnh hội nhanh nhẹn tăng thêm sau, tốc độ ra quyền rõ ràng biến hóa.
Cũng cảm nhận được hai tay cơ bắp truyền đến một hồi cảm giác đau.
Đó là a-xít lac-tic chồng chất, protein phân giải tạo thành hiện tượng sinh lý.
Chỉ cần rèn luyện, liền không cách nào tránh khỏi.
“Ngẫu nhiên phóng túng chính mình một lần, cuối cùng phải trả ra chút đại giới......”
Phương Thành tự lẩm bẩm, thu hồi tư thế.
Một hơi liền làm 250 lần chống đẩy.
Lúc đó không cảm thấy lớn bao nhiêu gánh vác, thậm chí còn mười phần thoải mái tận hứng.
Vẻn vẹn ngủ một giấc sau, cơ thể cơ bắp ngược lại tiến vào trạng thái mệt nhọc.
Tăng thêm hôm trước ở trong chợ đêm cùng đám côn đồ kia ẩu đả, cánh tay cùng phần lưng bị băng ghế đập ra máu ứ đọng thương thế.
Hai hạng điệp gia.
Khi chưa có hoàn toàn khôi phục, bao nhiêu sẽ đối với huấn luyện thường ngày kế hoạch tạo thành một chút ảnh hưởng.
Còn tốt thể chất mình thuộc tính cao, cơ thể đầy đủ nhẫn nhịn.
Bằng không, chỉ sợ phải mời giả nghỉ ngơi mấy ngày mới được.
“Nếu như có thể lại nắm giữ một hạng giống như trong trò chơi nhanh chóng điều trị kỹ năng, vậy thì càng tốt hơn......”
Phương Thành Tâm niệm vi động, gọi ra màn hình.
Nhìn về phía trước mắt nắm giữ tất cả kỹ năng.
【 Tốc đọc lv1(54/250)】
【 Chuyên chú lv1(106/250)】
【 Trù nghệ lv0(89/100)】
【 Sạch sẽ lv0(91/100)】
【 Quyền kích lv1(164/250)】
【 Tán đả lv0(35/100)】
【 Chống đẩy lv1(132/250)】
【 Gánh tạ lv1(90/250)】
【 Nâng chân lv1(18/250)】
【 Tiềm năng kích phát (23: 58: 16)】
Ánh mắt lần lượt lướt qua, rơi vào cuối cùng một hạng hiện lên màu xám trạng thái phong ấn thanh kỹ năng.
Phía trên biểu hiện thời gian cooldown, bỗng nhiên chỉ còn dư một ngày không đến.
“Hy vọng đừng ảnh hưởng ngày mai mở khóa rướn người kế hoạch......”
Nhìn đến đây, Phương Thành chợt thu liễm suy nghĩ, hướng đi phòng ngủ.
Hắn thu thập mấy món sạch sẽ quần áo, chuẩn bị đợi chút nữa đi xuống lầu công cộng nhà tắm hướng cái tắm nước nóng.
Hôm nay là thứ sáu, không cần đi làm, thời gian nghỉ ngơi ngược lại là rất phong phú.
Nhìn ngoài cửa sổ một cái bầu trời âm u.
Phương Thành lại mở ra TV, điều chỉnh đến Đông đô đài tin tức, muốn nhìn một chút 7 giờ rưỡi dự báo thời tiết.
Người chủ trì êm tai thú vị âm thanh, lập tức trong phòng vang lên.
Còn chưa tới chuẩn chút, đài truyền hình còn tại phát ra “Sớm An Đông đều” Tin tức chào buổi sáng.
Phương Thành thả xuống điều khiển từ xa, đi đến trong phòng vệ sinh, trước tiên tiếp điểm nước lạnh, cầm khăn mặt lau một lần cơ thể.
“Bản đài tin tức quan trọng thông báo, hôm nay rạng sáng 3 điểm tả hữu, tây sơn di chỉ khai quật hiện trường phát sinh cùng một chỗ nghiêm trọng bị nổ, dẫn phát Đại Quy Mô sơn hỏa......”
“Tây sơn?”
Nghe được cái này, Phương Thành trở tay dùng khăn mặt đấm lưng, lần nữa đi ra tới quan sát tin tức.
Mẫu thân công tác nhân sao bệnh viện, vừa vặn ở vào tây sơn dưới chân.
“...... Nơi đây sự cố nguyên nhân cụ thể không rõ, tạo thành thiệt hại tạm không thống kê, hoặc thuộc người vì phá hư nguyên nhân.”
“Trước mắt, Đông đô chính phủ thành phố cùng quốc gia cảnh bị bộ, đã phái ra số lớn quân cảnh cùng đội phòng cháy chữa cháy đi tới nên khu vực, tiến hành nhân viên khơi thông cùng sưu cứu hành động.”
“Vì phòng ngừa ùn tắc giao thông, cùng với có thể tồn tại phần tử phạm tội lẻn lút, tây quan toàn khu tạm thời tiến vào tình trạng báo động, phong tỏa các nơi giao lộ, nghiêm cấm tạp vụ cỗ xe ra vào.”
“Quảng đại thị dân gần đây nếu có đi tới nên khu ý đồ, xin chú ý thay đổi hành trình, chờ đợi bản đài sau này tin tức......”
Nhìn xem người chủ trì ngồi nghiêm chỉnh mà thông báo tin tức, cùng với khẽ quét mà qua, bốc lên nồng đậm khói đen tây sơn hình ảnh.
Phương Thành chân mày hơi nhíu lại.
Lập tức trở lại phòng ngủ, từ trong bọc lấy điện thoại di động ra, cấp tốc bấm mã số.
Rất nhanh, vang lên một hồi chờ đợi âm thanh bận.
Bĩu —— Bĩu —— Bĩu ——————
Cuối cùng, điện thoại tự động cúp máy.